帶隊朝聖練走上山下海，西班牙日本秘魯專門
新北最高峰塔曼山，相較起拉拉山的名氣，塔曼山顯得低調許多。走山的人才知道塔魔巴等鄰近的縱走路線。塔曼山森林裡香噴噴的芬多精、成群的檜木扁柏，以及整片的杜鵑林讓夏季登塔曼山顯得更加愜意涼爽，尤其陽光灑落在檜木與苔蘚上的景象，運氣好還能找到水晶蘭喔！來過塔曼山都忍不住讚嘆「好美」，唯一注意塔曼山這邊安全與路況，塔曼山雖不難走，但是路跡複雜容易迷失，務必多加留意小心這座低調的新北第一高峰塔曼山（讀者詢問 […]…
大屯山連峰O型，從大屯山西峰、大屯山南峰一路踩著泥巴往前到台灣小百岳「大屯山」。雷雨交加的夏季天氣，將眾多遊客困在二子坪，說好的階梯路在大雨一沖刷通通成為奶茶色的泥巴河流，說好的階梯通通沒頂，平地瞬間也成為不好走容易跌倒撲街的危險地區。順利完成大屯山連峰，好天氣肯定不難走，壞天氣來這裡絕對是難上加難，挑戰全身吃奶力氣只為了平安下山。大屯山連峰O型適合安排練習百岳與濕滑地形，一定讓你內心OS無限。…
隱身內湖住宅區「十年麵包 Boulangerie Dix Ans」主打歐式麵包。十年麵包店鋪小巧可愛，麵包品項多元而且容易遇上來掃貨的熟客。尤其十年麵包的可頌系列，更是還沒吃就已經飢腸轆轆迫不及待享用的一品。大推乳酪三姊妹、手工三明治與可頌。老闆用十年將簡單的事情做到好，老蝦用細嚼慢嚥用心品嚐回報這有溫度的麵包。帶上山當行動糧很方便，配上咖啡有如置身歐洲，我看見了西班牙！…
典華旗下的「豐 FOOD 海陸百匯（直接訂位 豐FOOD）」，豐 FOOD 主打中式日式泰式港式等各國風味料理，不僅海鮮、肉類吃到飽，紅酒、白酒、啤酒也無限暢飲，邊喝邊吃邊聊挑高舒適，環境舒適不擁擠，加上菜色種類豐富而且刻意拉開排隊空間，豐 FOOD 海陸百匯抓到便宜大碗卻不失品質客人的胃！記得先網路訂位（直接訂位 豐FOOD）不然幾乎都沒位啊～…
內湖哪邊有好吃的手工生麵條？水餃皮會呼吸？歷經一番奔波與嘗試，終於找到這家位在湖光國宅裡，佛賢宮對面的傳統製麵陽春麵水餃皮「誠信商行」，貨車寫「西紅柿」。低調的店鋪，黃色的箱子一層又一層，麵條現場製作直接看得到。買過陽春麵條、牛肉麵麵條都好吃！誠信商行不只賣麵條，飽滿的手工水餃口味多樣，有時候還有饅頭包子，越來越期待每次到誠信商行挖寶的新鮮感！…
九份金瓜石阿嬤的廚房，古早味豬腳魯肉是招牌當然得點，另外塞著滿滿餡料而且不加魚漿的手工雞捲也讓人懷念，阿嬤牌青草茶是我們夏天下山的救贖，清炒中卷更是鮮上加鮮。九份金瓜石「阿嬤的廚房」，吃人情啖古早味，人多人少合菜都方便，是說想吃芋圓還得碰運氣，看來要多來爬幾次金瓜石這邊的古道與山頭，才有機會吃完一輪阿嬤的廚房啊 ！電話預訂最聰明不用受氣呦！…