帶隊朝聖練走上山下海，西班牙日本秘魯專門
平日假日一起在上山走走。老蝦練走健行登山在台北新北郊山步道，親近大自然、認識來自各行各業新山友的定期活動。每週至少 1 次活動的老蝦朝聖練走，所有 QA 、路線、誰適合來走、隊伍理念。老蝦喜歡徒步旅行，路自己選，感受因為無路可退，而升起的勇氣，再怎麼失眠的人也會跟著日月早睡早起。早晨用咖啡的熱氣將自己與現實連接，真切的呼吸著。老蝦朝聖練走一起儲備世界各地旅行的體能吧！…
在台灣練走、在西班牙朝聖練走，不分宗教文化種族性別，只要從家裡出發，即展開屬於自己的朝聖之路。西班牙朝聖之路 2025 隊伍最新公告在本文。試想自己心中的朝聖之路體驗是什麼模樣？沿途的風景人文，甚至是想像中的朝聖者潛規則、朝聖者體驗、西班牙交通帶給來自台灣我們的各種文化衝擊等等，前方的朝聖之路啊！是什麼在等待我們呢？…
記錄在山上聽到進而下載與天使的對話，天使要換班前往其他地方，會有其他指導靈來接手指導作業。感謝指導靈的照顧，這些年顯示在我眼前的幫助，以及在這一年嚴厲又快速的要求完成指導功課的我，除了感謝，還是感謝。能夠分享讓他人看見無條件的愛，我是幸福的。…
「那個，嘉明湖避難山屋似乎有點不一樣了」管理員雖然很認真上班。有點懷念之前一位年輕山屋管理員，很細心地說明山屋使用方式、注意的地方，如今這一切似乎得靠山友們自己的道德意識還有身為人的一個自覺。尤其越來越多非台灣的海外山友，不論是否台灣人都不見得瞭解台灣山屋運作文化了，更有什麼能耐去要求中文非母語人士咧。…
「感謝，還好我走進了森林」是預約邊走邊聊：與內心再次連結的山林滋養時光的活動目標。在自然裡的寧靜、與其他人聊聊的過程，在原始自然內身心充電，給自己一個時間與空間深深感謝這片土地。或許是在森林散步、或是在山裡面健行，專注自身呼吸、與身體協同活動的連結、與練走教練們聊聊。沒有批判、沒有是非、只有最重要的自己。…