內湖早午餐吃油飯飽足剛好。捷運內湖站湖光市場康寧路一段的「貴子油飯」在地賣超過 30 年,跟著湖光市場休週一。加上內行人推薦貴子油飯阿姨自製隱藏辣高麗菜,不用任何沾醬調味,康寧路一段養樂多對面油飯香而不油、用料多樣實在而且滋味好,假日爬山午餐吃膩飯糰了吼?老蝦推薦假日買個油飯上山當午餐剛剛好(內湖油飯六日有開)。
蝦媽是偉大職業婦女,小時候白天要忙著上班,有時候來不及煮飯就會帶著市場香噴噴油飯回家,每次聞到油飯的油蔥味道就會想起小時候盯著油飯流口水的時光。
下圖:內湖假日好去處,內湖五指山相關登山步道
「內湖有好吃油飯嗎?」這問題對老蝦來說好難。其實曾經跑過東湖市場買了麻油雞油飯、也跑過松江市場的麻油雞油飯、還有中山區林森南路某家一開門就搶光的麻油雞飯…
好吃歸好吃,總是沒有特別想再回購,或許對老蝦來說都有點油(油飯不油還叫做油飯嗎?但我想吃比較清爽一點的嘛)
台灣人的驕傲!雞排+珍奶!
宅在家對抗疫情,務必吃飽喝足,才有體力!
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湖光市場油飯
在歷經幾次撲空之後,終於被老蝦找到內湖最好吃油飯(好啦,好不好吃見仁見智,至少老蝦會再回購這家貴子油飯)。
下圖:湖光市場油飯「辣高麗菜」,老蝦吃油飯不習慣再淋上醬油或是甜辣醬,喜歡吃油飯原味,除非有店家自製的泡菜或是高麗菜,才會特別拌在一塊吃
貴子油飯這名字知道的人不多,本以為只是線上連鎖店,結果內湖「湖光市場」油飯就叫做貴子油飯。是說在歐巴桑們的口耳相傳裡「湖光市場養樂多對面的油飯」。
阿姨說已經賣了 30 幾年,原先開在養樂多隔壁,現在搬到養樂多攤子對面。湖光市場的貴子油飯材料沒有很複雜,就是台灣糯米、北港麻油、香菇、蝦米、瘦肉(好吃)、還有一些好好吃的麵輪(油飯是葷的喔)。
不想出門、因應疫情減少外出,吃飯怎麼辦?
因為油飯沒被添加防腐劑,所以盡量快快吃完最好。
老蝦在拍照前就已經口水流滿地,不膩口的油飯,糯米粒粒分明,帶點阿嬤的味道(畢竟他們家的豬油也是自己煉的)。對喜歡吃米飯、號稱飯桶的老蝦,湖光市場康寧路一段油飯真的不錯吃。
湖光市場油飯的隱藏加碼 – 辣高麗菜
吃貴子油飯之前,稍微把佐料食材攪拌一下,讓每一口油飯都搭配到一些材料,吃完盤底也沒有太多油,是老蝦喜歡的油飯類型。
就算沒辦法在家內用油飯,也能用塑膠袋包著在外頭方便吃,相對粽子葉黏手,油飯便利性也很不錯。
*湖光市場油飯怎麼賣?看你要買多少錢, $100 元大概可以 3 個大人吃
老蝦小結
就算六日上山帶朝聖練走團,也不用擔心吃飯糰吃到怕。到湖光市場先買個水煎包、貴子油飯配辣高麗菜,在內湖山上步道開吃美味午餐,美味就在身邊的感覺,好方便!
*捷運內湖站附近還有好吃的家常麵「一老味」、外帶專用的「綠葉飯包」、雞腿全內湖最便宜的「康寧雞腿達人」…
內湖湖光市場康寧路一段油飯在哪?
靠近康寧路這一頭的湖光市場,油飯就在康寧路一段上的巷子轉角,人在康寧路上就可以看到攤販惹
*對面還有一家鹹酥餅紅豆餅很好吃,可以外帶上山當點心
下圖:老蝦做地圖,湖光市場油飯所在位置
*附近還有湖光市場水煎包(老蝦更喜愛宏易水煎包,只是開門時間看老闆娘心情哈哈哈)
▶▶▶ 作者:老蝦
旅遊作家/領隊/靈氣導師
你好,我是老蝦!
老蝦愛吃、愛寫、愛大自然。西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。旅行是自己的事,讓你輕鬆旅遊就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。合作聯絡 [email protected]
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「日本最吸引人的就是生活態度與西班牙截然不同,卻同樣與西班牙並列長壽大國 」
貴子油飯(湖光市場康寧路一段油飯)
地址:台北內湖湖光市場康寧路一段上巷子內(養樂多攤販對面)
營業時間:早上
公休日:週一
albee
2020-04-01 於 18:41:06兒時回憶,小時候帶出門郊遊吃,也是會把辣菜混進去擠在塑膠袋的角角像飯糰一樣拿著吃!
老蝦 Shrimp
2020-04-02 於 11:26:03沒錯 好好吃
老蝦 Shrimp
2020-04-02 於 11:28:32好懷念!!真的~
阿莫
2020-03-13 於 00:08:20油飯我很愛吃啊
看你這篇才想到自己怕有十年沒吃過了
這幾日乾脆來自己做
晚安
祝福一切順利
老蝦 Shrimp
2020-03-13 於 22:25:35期待阿莫的油飯,一定很美味,多保重喔!歐洲疫情延燒中,週末愉快!