百岳練習場來到台北第一高峰「七星山主峰東峰」，推薦苗圃線繞O型登頂台灣小百岳。沿途經過陽明山夢幻湖看個台灣水韭、七星公園休息午餐上洗手間，最後繞回陽明山遊客中心第二停車場，再搭車返回北市區。陽明山國家公園七星山主東苗圃，路線長度恰到好處適合半日鍛鍊負重與腿力，甚至有人背米來練習，是有沒有那麼挑戰啊！…
登山健走
2020-05-29
百岳練習場七星山主峰 苗圃線繞O形登頂台灣小百岳
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台灣 大台北 Taipei
宜蘭 Yilan 登山健走
2020-05-27
宜蘭礁溪聖母登山步道朝聖路 爬抹茶山聖母山莊沒說的真相
為甚麼爬過聖母步道的人，回來都不是稱讚抹茶山多美，而是說他們有多累多渴多想回家，外加附贈鐵腿多日。網路瘋傳的抹茶山究竟成因為何，沿途路人不斷喊著要吃的抹茶冰淇淋「聖母登山步道」路況如何，想朝聖抹茶山，想拍抹茶山，分享聖母山莊天氣這樣查，何時最適合拍抹茶山？抹茶山天氣狀況老蝦這樣查。別忘記來五峰旗聖母朝聖地、聖母山莊瞧瞧。…
中式 港式 台式料理
2020-05-23
淡水紅樓中餐廳 在地人推薦在古蹟用餐合菜聚餐葷素都有
紅樓中餐廳很有趣，位在一樓卻得爬個幾段階梯才走得到一樓。在古蹟洋樓裡用餐，氣氛好上菜快，合菜桌菜茶水冰塊無限暢飲。吃膩淡水老街，想在古蹟內吹著冷氣看風景聊聊天，紅樓中餐廳很適合。合菜葷素都有，套餐、下午茶甜點多有提供，對難得來淡水。炎炎夏日時，穿過淡水老街到淡水紅樓中餐聽吃飯，愜意舒適。…
咖啡 甜點 手搖飲
2020-05-23
瑞芳金瓜石 Cafe&me 無名咖啡簡餐午茶 在黃金山城吃喝個痛快
金瓜石無名咖啡館「Cafe&Me」除了有美味的咖哩雞、還有辣呼呼的豆豉排骨，好吃的米飯免費續，單喝飲料、吃個午茶當然可以，尤其適合下山喝杯咖啡暢快一下，留些時間回憶方才在山上的山海大景。金瓜石無名咖啡館 Cafe&Me 的環境清幽，滿滿的藏書，老闆細心照料打點的用餐空間，不需要冷氣，自然風真透心涼。推薦來茶壺山、九份、金瓜石一帶，在 Cafe&Me 喝杯飲料。…
登山健走
2020-05-22
從松山一路走到淡水朝聖媽祖 沿著河濱走到關渡快自燃了
從松山慈祐宮一路走到淡水關渡朝聖媽祖，沿著設施完善的河濱道路，一路走到台灣三大媽祖廟關渡宮、關渡捷運站時，在 32 度高溫下體感 37 度，邊走邊覺得要自燃了！活生生的人肉炙燒路線，炙燒人肉又香又臭…。在春夏之際，從松山慈祐宮走到淡水關渡關渡宮真是不容易，現在想想實在太猛，對比西班牙盛夏 50 度高溫，今天的 32 度好像不算什麼，向只有徒步唯一工具的古人們致敬。其實走河濱腳踏車道一點 […]…
中式 港式 台式料理
2020-05-19
瑞芳車站熱炒聚餐 幽默食堂現點現做平價又好吃
瑞芳車站外中午就開的熱炒「幽默食堂」，現點現做速度頗快，熱騰騰新鮮上桌，一人吃多人吃都平價高 CP 重點是味道好，不膩不油，吃下去很舒心。尤其推薦三杯中卷、鹹蛋苦瓜，一道道菜用心料理上桌，料理用心真材實料，上九份之前來吃元氣滿滿，下金瓜石下山後來幽默食堂補充熱量剛剛好，瑞芳車站附近美食再加一，多人聚餐熱炒建議定位以免大爆滿。吃完後上九份老街吃甜點芋圓剛好，好美味的地區啊！…