帶隊朝聖練走上山下海，西班牙日本秘魯專門，
聖安東市場 Mercado de San Antón 是馬德里重要市集，採買購物吃美食的好地方，距離馬德里市中心主廣場、阿托查車站等都很近，而且此地就是 LGBT 彩虹天堂 Chueca 楚埃卡區，替市場添增更多歡樂繽紛的氣氛。馬德里聖安東市場高達三層樓、買蔬果海鮮甚至吃 Tapas 買雜貨等應有盡有，貼心手扶梯可直達頂樓餐廳，這裏有許多來自西班牙各地的好物伴手禮，推薦適合挖寶。…
西班牙聖地雅哥聖雅各的朝聖之路練習、練走如何準備？想找人一起爬山健行走路嗎？假日跟老蝦一起在台北上山走走吧！老蝦練走團在台北內湖郊山步道，親近大自然、認識來自各行各業新山友的定期活動。每個月至少 2 次的老蝦朝聖練走團，所有 QA 、路線、誰適合來走、開團理念，都收錄在這篇老蝦朝聖練走準備說明。…
在西班牙巴塞隆納吃不一樣的傳統美食，加泰隆尼亞加泰蘭料理 Can Vilaró 的阿嬤滋味，當地人喜愛獨自來這邊用餐的小酒館，早午餐限定傳統內臟料理。就像來台灣觀光吃肉圓、蚵仔麵線甚至是客家料理一樣，吃不一樣感受加泰隆尼亞飲食習慣的滋味 Can Vilaró，地中海沿岸的古早味概念！老蝦真心為了豐富人生閱歷而大快朵頤，神奇的加泰蘭料理！…
哥多華（Córdoba）亦有人翻科爾多瓦。哥多華整座城市被列為世界遺產，不只是哥多華古城區，春天才有的庭院節慶也被收錄世界遺產。哥多華燉牛尾、夏天美味至極的冷湯…來哥多華吃米其林質感超好又不貴。哥多華混合多種宗教的建築少見，清真寺裡面蓋著大教堂？跟塞維亞不同，哥多華發展的更早，甚至是西歐最大城市。當初阿拉伯人回教徒來這邊時，早早就把哥多華訂為首都，說熱鬧程度？就好比美國紐約吧！…
馬拉加會說中文的公寓飯店，離火車站不遠 La Casa de la Alameda 阿拉米達公寓不只公寓房間設計很棒、餐具設備烤箱等一應俱全，有電梯還有保全，並且提供 24 小時入住。阿拉米達公寓飯店位置距離 local tour 最愛的上下車公車站地點、馬拉加市區的教堂、海邊、市場等通通走路都可以到，距離西班牙最大百貨公司 Ingles 也只要 10 分鐘，服務人員可是一位會說中文的西班牙小姐， […]…
馬德里精選治安好的安全住宿區域，在西班牙大城市找飯店住宿首要因素就是「安全」。分享老蝦進出馬德里喜歡入住的區域、認識馬德里各區像是中央區、靠近 Retiro 、Sol 廣場、馬德里王宮、Gran Via 等其他區域的特色，縮短決定旅館的猶豫時間，看到安全方便生活機能好，訂下去就是了。馬德里治安不可怕，掌握各區特色以及住宿特性，多一分安心留給多做功課的你。…