老蝦！我有疑問。朝聖練走練心通通給問

「老蝦！我有疑問」朝聖練走練心通通給問，不論是猶豫著走朝聖之路、煩惱著語言不通如何能出國了心願、或是出國遊學圓夢想。你的煩惱擔心，老蝦聽到了。只要你在生活中覺得迷惘、對無法瘦下來的身材感到挫敗，工作上的煩心糾結，朝聖練心練走練身體通通都可以問。預約一對一諮詢老蝦，活動尾聲老蝦送上靈氣祝福或牌卡祝福。

最新服務「靈氣帶給我的禮物之一 開啟屬於自己的天賦 開始問事服務」

「老蝦！我有疑問」就是旅遊諮詢的「人生版本」！

老蝦的故事說三天三夜也說不完。說不上人生經歷最豐富，但是面臨的風雨糾結轉折，被列入朋友口中的「超級斜槓青年」。

畢業後在醫院待了一陣子、在網路公司協助統計分析、進入海量資料世界成為資料工程師，與微軟合作教總統蔡英文寫程式，成為資料工程協會監事。後來呢？現在是外語領隊兼旅遊作家，帶大家出國、帶朝聖之路練走團教登山技巧、增肌燃脂練身體、練心做靈氣深層放鬆，分享老蝦生活哲學。

【老蝦！我有疑問 諮詢簡介】

「老蝦！我有疑問」是人生大小事的諮詢時間，概念很像日本小說解憂雜貨店裡面的老闆，差別在你不用寫信給老蝦，直接跟老蝦預約時間，我們面對面或是線上視訊，諮詢無國界無時差。

▶ 旅遊

完成夢想中朝聖之路，可以跟著老蝦旅行團（葡萄牙朝聖之路、西班牙朝聖者原始之路、秘魯馬丘比丘印加古道、日本熊野古道皇族之路、日本富士山朝聖之旅等…），或是設計屬於你獨一無二的朝聖之路食衣住行，老蝦協助旅行交通飯店行程設計的規劃，節省你被網路資訊轟炸眼睛脫窗的時間，老蝦直接一對一解析，精選最適合你的行程方案。

▶ 身體準備

年紀大而且膝蓋開過刀也能走朝聖之路嗎，如果擔心身體跟不上腦袋的計畫，覺得自己怎麼吃怎麼運動都瘦不下來，覺得很想出門卻找不到夥伴，來跟老蝦一起運動「朝聖練走 增肌燃脂從零開始」（認真說，有同儕一起揮汗甩脂，效果非比尋常）。如果已經習慣踏出家門散心踏青，來「朝聖練走 練走技巧裝備實務」活動，用身體記憶如何降低運動傷害，讓身體跟上心靈，走得更長更遠。

▶ 心情調適

準備旅行時所遇到的親友壓力，自我內心糾結，猶豫著語言隔閡帶來的旅行困擾，憂心獨自遠行會不會遇上什麼挑戰（例如遇到搶劫、護照被偷、信用卡被盜刷等），帶小孩同遊朝聖之路會不會很困難，煩惱要不要趁著轉職走朝聖之路，轉職後會不會餓死。老蝦很樂意傾聽你的煩惱，除了找老蝦諮詢之外，可以來參加活動「朝聖練心 靈氣自癒深層放鬆」。

與你分享，老蝦踏入自由業的契機，夢想實現旅途的開始。

【適合對象】

帶著你的夢想前來。

◢ 內容專為你設計

• 想出國，詢問自助、跟團旅遊者
• 想出書，想詢問過來人出書經驗
• 想轉換工作跑道，不知該如何選擇
• 內心猶豫，想知道如何克服以走上朝聖之路
• 課業壓力很大，煩惱很多不知道該向誰訴說
• 家庭給的期望很重，完美主義卻搞得快崩潰
• 厭倦自己戴上的假面具，想找方法做回自己
• …（上述以外的問題，也行）

◢ 諮詢流程

前 50 分鐘諮詢問到飽時間，最後結束前 10 分鐘老蝦會幫你抽一張牌卡或是進行靈氣祝福。

＊靈氣是一種能量療法，是最簡單、天然而且不需要任何先備知識，就能自己啟動的自我療癒能力。靈氣無所不在，也是現在歐美醫療與保險體系納入的輔助療法之一。

【詳細資訊】

進行方式：一對一面對面（地點在台北捷運站鄰近自然戶外場所）、線上視訊

預約時間：請見下方老蝦活動行事曆

諮詢費：前 60 分鐘台幣 $1,000，加時每 30 分鐘台幣 $800 。

＊參加者請私訊或 Mail 跟老蝦報名。

「不論是誰，都能走上朝聖之路接受生命的祝福」

最後用朝聖之路最早的指南一句話，送給看到文末的你。「走在人生路上，我們孤獨也不孤獨，你就是自己最好的旅伴，老蝦很榮幸成為同行者」。

【老蝦朝聖練走團系列】

數天以上的徒步旅行，常常一天走 20 公里以上，如何更省力？

朝聖練走團不只是上山練習徒步技巧，老蝦亦分享【練走技巧裝備實務活動】、【增肌燃脂從零開始 跟老蝦運動】、【靈氣自癒釋放深層壓力】、【老蝦！我有疑問！】，沒藉口可以發懶啦！

除此之外。公共衛生健康領域出身的老蝦，會替自己準備：

▶ 登山杖（有避震功能更好）

▶ 透氣雙釦的背包（蝦皮有賣還能現金回饋）

▶ 迪卡儂登山鞋與背包、美麗諾羊毛襪（透氣防臭，避免水泡）

保護膝蓋、呵護雙腳、支持腰背，讓身體省下更多力氣，帶你走更遠的旅行。

▶▶▶ 作者：老蝦

山岳教練／靈氣導師／皮拉提斯教練／作家／領隊

你好，我是老蝦！

一年有 300 天都在山上，能上山就不會乖乖待在平地。

西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。運動是自己的事，讓你享受運動就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。

聯絡 [email protected]

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老蝦私人	海外練走
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11 月	日本朝聖路
12 月	東印度朝聖地
2025
02 月	馬來西亞
05 月	葡萄牙中央之路
05 月	西班牙朝聖沿海之路
06 月	西班牙朝聖原始之路
07 月	日本富士山

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「西班牙諺語說沒有人是完美的，因為我就是沒有人 Nadie es perfecto. Atentamente: Nadie.」