跟老蝦走西班牙朝聖之路 葡萄牙之路沿海朝聖團行程說明

葡萄牙朝聖之路西班牙camino copy

西班牙朝聖之路「葡萄牙之路」的葡萄牙朝聖之路熱門度僅次法國之路。西班牙葡萄牙之路海岸線景色壯麗,從葡萄牙波多出發,沿著大西洋海岸通往聖地雅哥。一次走西葡雙國機會難得,跟著老蝦走葡萄牙之路,在冒險中尋覓一片清淨之地。看過西班牙寄宿家庭朝聖者的生活點滴,更加期待認識走在葡萄牙朝聖之路的自己。輕鬆徒步不需要扛行李箱,不用擔心行李重量,更不用擔心走失丟包,跟著老蝦出門輕鬆旅遊,替自己增加世界里程。

繼老蝦朝聖首發團「原始之路」,大吃海鮮的朝聖第二條路線「葡萄牙之路 沿海朝聖之路」開團!

聽老蝦說葡萄牙之路吧!

鮮為人知、網路資訊不足的葡萄牙之路,是朝聖者們口中的「非典型朝聖之路」。在老蝦葡萄牙朝聖之路 15 天 260 公里的路程中,究竟有什麼在等待著我們?

葡萄牙朝聖之路 Camino Portugués 推薦指數

西班牙朝聖之路中有一條沿著大西洋海岸線的「葡萄牙之路 Camino Portugués」,給沈澱自己、跟老蝦一起從葡萄牙走到西班牙。

嚮往朝聖之路的信仰者,與老蝦一起認識西班牙與葡萄牙,享受徒步旅行的單純與快樂。

所需體力:★★☆☆☆
所需耐力:★★★☆☆

老蝦喜歡徒步旅行,路自己選,感受因為無路可退升起的勇氣,再怎麼失眠的人也會跟著日月早睡早起。早晨用咖啡的熱氣將自己與現實連接,真真切切地活著。

camino朝聖之路西班牙

葡萄牙朝聖之路

葡萄牙沿海朝聖之路

葡萄牙朝聖之路全長將近 600 公里,從 12 世紀起開始崛起的朝聖路線,從里斯本出發,沿著伊比利半島西部海岸線直達繁星原野的聖地雅哥。

請問老蝦:什麼是朝聖之路?

讓我們拆解「朝聖之路」這四個字。

「朝聖」泛指一段宗教或是探索生命意義、甚至是靈魂課題的過程。

比方說拜訪電影拍攝景點、日劇場景,或是徒步前往「對自己有意義的」地方。換言之,這段路途不一定跟宗教有關,有時候單純一趟旅行也可以名為朝聖之路。所以不是基督教徒、天主教徒,也能走西班牙朝聖之路!

九條聖雅各朝聖之路中,葡萄牙之路 Camino Portugués 海岸之路是僅次於法國之路的最熱門朝聖之路。葡萄牙之路從中世紀起就是朝聖者口袋名單。沿著古老步道穿越森林、海濱、小鎮村莊,不同角度欣賞葡萄牙與西班牙,西葡兩國一次走過。

「葡萄牙之路沿海線」特色不只是海岸線景色壯麗,能避開法國之路的人山人海,葡萄牙之路是朝聖者口中「另類朝聖體驗」。

不只是朝聖者走過,神聖羅馬帝國皇后、 16 世紀葡萄牙國王也曾踏上葡萄牙沿海之路。

整條葡萄牙之路趣味盎然,不只有森林綠地、還能踏上羅馬風格橋樑,沿途路過大小葡萄莊園,更是葡萄酒愛好者的美味聖地。

◎ 報名朝聖者葡萄牙之路填寫【表單或專線報名【飛達旅遊 02-8161-3456 轉 8

跟老蝦走西班牙朝聖之路、葡萄牙之路走路好處多多!

老蝦半年來的運動測試,戶外行走(例如朝聖之路、假日練走團)所鍛鍊到的肌肉跟慢跑一樣多,不只活動全身,從背、腿的手臂,甚至消除肩頸肌肉緊繃,加強心血管循環。

與慢跑相比,戶外行走對脊椎的負擔少很多喔!

>>> 老蝦練走團持續熱血中

最推薦的季節當然是「夏季」,這也是老蝦選擇夏天出發的最大原因!夏季是欣賞西班牙西北部加利西亞地區、葡萄牙北部最棒的時節。

出團資訊

◎ 出團日期:2021年 9/10(四)~ 9/24(四)

讀者發問:請問夏天的西葡會不會很熱?

老蝦答:朝聖之路預計從葡萄牙波多,走到西班牙聖地雅哥,這一段屬於葡萄牙北部與西班牙北部,是夏天最佳旅行避暑季節, 10 幾度的涼爽溫度(最熱不過 25 度,比台灣涼爽太多),配上迷人大西洋海岸線以及數不盡的海鮮美味,已經聞到香味啦!

八月走西葡,還得帶著薄長袖呢!到時候服裝裝備如何攜帶,等老蝦行前說明會呦!

*夏天是歐洲旅遊旺季,房數有限,儘早報名以免扼腕。

◎ 葡萄牙沿海之路行程特色

老蝦葡萄牙之路團獨家特色
世界級旅行中世紀崛起經典步行路線,波多出發,精華 260 公里
雙領隊陪同沿途邊走邊聊、也能自在享受、不用擔心迷路或落單
身心靈合一老蝦帶領暖身操與筋膜伸展操、牌卡與薩滿靈氣交流
最佳朝聖季橫跨西葡夏季海岸線、大吃當地海鮮與特色美食
免拖行李箱行李宅配直送,每日輕裝上陣
參團再加碼西班牙式傳統按摩

*加碼自由參加老蝦朝聖練走團說明(老蝦臉書公告

  1. ◎ 報名朝聖者葡萄牙之路填寫【表單或專線報名【飛達旅遊 02-8161-3456 轉 8

>>> 讀者特別回饋:私下組團 12 人就來找老蝦出發!

費用包含

  • 飯店民宿 14 晚、 13 天早餐與晚餐(含飲料)
  • CAMINHA-A GUARDA 接駁船
  • 朝聖之路每日沿途行李接駁(每人 1 件行李箱上限 20 公斤)
  • 朝聖者護照 Credencial​(Pilgrim passport​
  • 朝聖之路地圖與手冊
  • 旅責險:500 萬意外險 + 20 萬醫療險(限搭乘台灣出發的班機)
  • 申根旅平險加不便險:500 萬意外險 + 150 萬醫療險 + 100 萬海外突發疾病住院+行李與班機延誤保險(限搭乘台灣出發的班機)

◎ 負責旅行社:飛達旅遊/飛瑞旅行社 02-8161-3456 轉 8 專線

◎ 老蝦會選這張網卡或是分享器 Wifi 機

◎ 路線安排

日期路線早餐晚餐住宿
8/14PORTO 波多--V
8/15PORTO-MATOSINHOS -POVOA DO VARZIMVVV
8/16POVOA DO VARZIM -ESPOSENDE VVV
8/17ESPOSENDE -VIANA DO CASTELO VVV
8/18VIANA DO CASTELO -PRAIA DE ANCORAVVV
8/19PRAIA DO ANCORA -CAMINHAVVV
CAMINHA -A GUARDA 橫跨西葡接駁船+步行15公里VVV
8/20A GUARDA -OIAVVV
8/21OIA-BAIONAVVV
8/22BAIONA-VIGOVVV
8/23VIGO-CESANTESVVV
8/24CESANTES -PONTEVEDRAVVV
8/25PONTEVEDRA-CALDAS DE REISVVV※
8/26CALDAS DE REIS -PADRONVVV
8/27PADRON -SANTIAGOVVV
8/28SANTIAGO 聖地雅哥V--

*第一天重點,老蝦親自裝備解說、背包整理、打包原則解說

※ 星星記號表當天有加碼按摩!!

葡萄牙朝聖之路沿海西班牙聖雅各之旅

◎ 建議最適合航班

日期航班班機起飛抵達
8/13國泰CX56519:1521:15
8/14漢莎LH73123:0505:25
8/14慕尼黑LH178208:2510:20
-
8/28漢莎LH111114:0516:30
8/28漢莎LH77222:0014:10
8/29漢莎LH972217:4022:20

*方便調整行程,朝聖團費不含機票,可自理或是請飛達代訂

◎ 報名葡萄牙朝聖之路填寫【表單或電話專線報名【飛達旅遊 02-8161-3456 轉 8

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跟團注意

行前鍛鍊」是一定要的功課,鍛鍊之前曉得自己的體能在哪個階段,以及需要加強或是調整哪些方面,在老蝦朝聖練走團活動中,老蝦親自分享與指導。

老蝦會在台灣各縣市舉辦練走登山團(老蝦活動行事曆),請踴躍參加,一方面更認識老蝦如何帶隊,一方面任何問題隨時老蝦都讓你問,再來就是循序漸進地一起鍛鍊體能。

出發葡萄牙之路路線
第一天PORTO 波多-
第二天PORTO-MATOSINHOS -POVOA DO VARZIM巴士接駁/步行25公里
第三天POVOA DO VARZIM -ESPOSENDE 20公里
第四天ESPOSENDE -VIANA DO CASTELO 23公里
第五天VIANA DO CASTELO -PRAIA DE ANCORA18公里
第六天PRAIA DO ANCORA -CAMINHA9公里
第七天CAMINHA -A GUARDA 橫跨西葡接駁船+步行15公里
第八天A GUARDA -OIA15公里
第九天OIA-BAIONA15公里
第十天BAIONA-VIGO23公里
第十一天VIGO-CESANTES20公里
第十二天CESANTES -PONTEVEDRA16公里
第十三天PONTEVEDRA-CALDAS DE REIS21公里 *
第十四天CALDAS DE REIS -PADRON18公里
第十五天PADRON -SANTIAGO22公里
第十六天SANTIAGO 聖地雅哥歡呼

Q 可以從台北以外城市出發嗎?

A 當然,老蝦葡萄牙之路朝聖團歡迎你從各地出發,我們直接在葡萄牙會合,任何問題歡迎隨時來信 [email protected]

Q 旅館安排有什麼特別?

朝聖之路團以提供乾淨整潔的房間為主。老蝦安排的沿途住宿為乾淨整齊舒適的飯店或民宿(例如 Pensión ),在一整天走了將近五~六小時後,老蝦很在乎團員能保有自己的休息空間與隱私,因此老蝦這團朝聖之旅選擇飯店或民宿雙人房,非庇護所與多人共處一室,請放心。

Q 吃素也可以參加嗎?

A 歡迎!老蝦提醒葡萄牙之路朝聖城鎮飲食選項不多,這條路靠海,飲食以海鮮為主。吃全素者請自備多樣乾糧泡麵,路途上老蝦也會協助點餐與採購素食,或是選擇跟老蝦「半自助」或是「單點深度遊」的行程。

Q 一個人也可以報名葡萄牙沿海之路嗎?

A 歡迎!我們會協助配房。老蝦旅行團以雙床房安排,乾淨整齊舒適是老蝦找朝聖之路沿途下榻飯店的最重要指標。如果想預定單人房,費用在這邊

Q 請問葡萄牙之路有第二團嗎?

A 葡萄牙朝聖之路僅此一團,揪 12 人即可找老蝦報名專屬私人團。

▶▶▶ 作者:老蝦

作家/領隊/靈氣導師/皮拉提斯教練

你好,我是老蝦!

老蝦愛吃、愛寫、愛大自然。西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。旅行是自己的事,讓你輕鬆旅遊就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。合作聯絡 [email protected]

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朝聖練走團 燃脂皮拉提斯運動班 |報名 

朝聖練走團 靈氣自療深層放鬆報名

2021 年出團日老蝦旅行團
5/22(六)~ 6/9(三)西班牙朝聖之路 原始之路】(報名
9/10(四)~ 9/24(四)【葡萄牙之路 葡萄牙之路(報名)

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「西班牙諺語說沒有人是完美的,因為我就是沒有人 Nadie es perfecto. Atentamente: Nadie.」

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