爬山輕量化裝備清單

整理自己的輕量化裝備清單

剛入門輕量化裝備時，很容易搞不清楚裝備物品的重量到底是輕還是重。

這時候很容易被自己的手感給迷思，明明這條毛巾就很輕，怎麼跟其他款式毛巾比起來居然比較重？

我的保溫瓶很好用，怎麼好像重量的數字也比人家的保溫瓶重呢？明明就很輕啊？怎麼會？！

這是很常在裝備講座或是帶隊之前的裝備課堂中出現的對話….

應該需要，其實不需要。

應該用得到，其實不需要。

應該很輕啊，其實整體背包有一定重量。

當背包重量超過自己的負荷….

輕量化即將開始。

可以單純先寫下手邊所有裝備的重量：

裝備	重量
背包	429g
背包套	170g
風衣	260g
1000ml耐熱水瓶	178g
頭燈	82g
水壺保溫瓶	210g
長袖底層	136g
保暖中層衣	345g
保暖毛帽	74g
備用羊毛襪	142g
保暖手套	115g
雨傘	148g
雨衣	143g
雨褲	190g
登山褲	290g
電源線	14g
行動電源5000	156g
手機	147g
耳塞	75g
身分證&錢	57g
鈦杯	56g
雙鍋組	330g
叉子	16g
牙刷	20g
睡墊	500g

更詳細一點，更有決心想斷捨離的話：

將上述的輕量化背包清單，轉成圖檔的話，記得要把自己裝備重量做個加總喔！

輕量化清單表格可以分成：穿著、背包其他、糧食、遮蔽、隨身、睡眠等幾大類型。

再根據不同的天數、路線路況、個人狀態去調整物品款式與重量。

當然最重要的背包本身重量，一般有背負系統的背包重量一定高於輕量化專用背包，這無庸置疑。

但是背包如何取捨，究竟自己是否適合輕量化背包，就留在講座我們一一解說囉！

每個人有輕量化的選擇。

輕量化是一個想法、一個動機、一個概念。

我不批評他人的背負裝備，也不管其他人如何登山。

我只在乎在山裡面屬於自己的一切。

改變，是唯一一件不變的事情，不是嗎？