玉里好吃的我整理一下
凡走過每一家都好吃，這裡叫做玉里。玉里赤柯山看金針花、安通溫泉、座落花東縱谷中段的玉里，以前名為璞石閣。一個讓人著實感到放鬆的小鎮。
帶隊朝聖練走上山下海，西班牙日本秘魯專門
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坪頂古圳大崎頭步道 療癒桂花香大道
陽明山國家公園靠近故宮後山有一區有趣的路線，從別人菜園一路直上，竹林、坪頂古圳、大崎頭步道，靠近山頂處療癒桂花香大道（我說的）。
四國遍路教我的事 – 日本環狀朝聖之路
「四國遍路教我的事 – 日本環狀朝聖之路」整理老蝦在遍路上的些許心得，走出去是初心，實際走在遍路上的酸甜苦辣，如何看待當下的一切，或許疲勞或許滿滿活力，都是生活的一部分。
瓦拉米八通關越嶺東段與瓦拉米山屋
地震後就沒有再踏進花蓮一直到去年底突然想去瓦拉米，於是著手研究一番包括入山入園等，畢竟多年前的記憶是不需要申請的啊，如今想進去瓦拉米尤其過佳心，必須提前玉山國家公園入園入山申請。
朝聖原始之路日記｜我愛Lugo盧戈
翻出第一次走朝聖原始之路的日記隨筆，走到 Lugo ，這裡是我願意花個三四天耍廢的好地方，不只是這一區的重點城市，重要性不亞於法國之路的城市 León 來昂，磅礡的城牆，兼容並蓄的氣氛，太美…
四國遍路翻山越嶺難度前三 第20番到21番靈場
四國遍路翻山越嶺難度前三「第20番到21番靈場」，鶴林寺到太龍寺，荒山野嶺的目的地滿滿當地學生一起溫暖身心。這裡是德島遍路的半路上，有鳥有森林也有滿滿芬多精，就是沒什麼人，還有微弱的…
朝聖之路葡萄牙沿海之路冬季隨筆二
無意間整理網站（網站搬家後持續佈置），找到多年前走聖雅各朝聖之路葡萄牙沿海這一段的冬季隨筆二。朝聖夥伴們對於何時走朝聖之路最好，這邊分享老蝦走葡萄牙之路冬季的心得感想，冬天的大西…
加的斯自助｜Cadiz 景點交通住宿旅遊散步路線
西班牙最古城市，曾經是拉風的海港，掌管西班牙進出口的貿易、賺足不少錢。現在就像退休了一樣成為海邊小鎮。沒有馬拉貝阿 Marbella 的銅臭味（老蝦真私心不愛），古蹟、人文特色與陽光沙灘，…
請推薦輕巧耐用的健行背包
很開心不斷有人想親近山林，老手老實說永遠都是新手，不斷有新的天氣新的身體狀況，包括更新後的山林狀態，新手常常發問的「爬山健行背包問題」老蝦這邊分享給需要的夥伴。
2026 元旦第一天來自台東的祝福
新年第一天，一月一號的時候因為上山與夥伴們圓夢，一直到 1/2 的時候晚上在家看台東跨年，陸續與親友們聯絡，想到誰就立刻不囉嗦的傳簡訊，哪怕對方已經封鎖我（？），也無所謂，我的心意，勝…
嘉義火車站附近住哪裡好？
嘉義住哪裡好，住在嘉義火車站附近不管是火車，還是高鐵嘉義，還是台灣好行，嘉義火車站周圍住宿永遠不會讓我失望，不管是走路到夜市還是逛街買東西管樂節什麼的，完美住宿地點，我心中的五星…
感謝 2025 擁抱迎接 2026
2026年的第一天與親友夥伴們一起完成濛濛浪漫的樹鶯縱走，15公里的迢迢路程，或許是辛苦也許是考驗，不變的是在起點登山口對嶄新一年的雄心壯志，出發吧！靈魂的考驗！