朝聖之路 Camino

朝聖之路Santiago教堂旁腳底按摩推薦

Santiago朝聖之路全身腳底按摩預約,左看右看之後老蝦選了「Quintana Massages – Masajes en Santiago de Compostela」,以按摩時間為計算費用方式,推薦至少60分鐘可以按摩一下從肩頸到腳趾頭,不是恐怖按摩而是相對溫和卻恰到好處,適合完成朝聖之路後火速預約的按摩方案,記得朝聖之路按摩要線上預約喔!預約時說你是完成朝聖之路的朝聖者,還有精 […]…

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宜蘭 Yilan

礁溪陳旺記鴨片飯|出餐之快印象深刻

陳旺記鴨片飯

礁溪陳旺記鴨片飯|出餐之快印象深刻。當歸羊肉湯、燙青菜、無骨頭的鴉片飯、油豆腐跟魯蛋,就在宜蘭礁溪火車站附近,買個飲料順便來打打牙祭吃個小吃,是說鮮少在家烹調鴨肉,更沒有鴨油淋燙青菜這個選項,吃個香噴味道,感受快速上菜的台灣小吃魅力,挺好,適合帶外國朋友來見見世面,然後再泡個溫泉。…

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聖地牙哥 Santiago

西班牙國營旅館加利西亞Santiago天主教雙王酒店

西班牙最有代表性飯店就屬西班牙國營旅館parador了!西班牙加利西亞地區最知名的當然是世界遺產聖地牙哥Santiago de Compostela的天主教雙王飯店。就在聖地牙哥大教堂旁邊,就在正旁邊,古蹟改建仍保有過去歷史痕跡,同時內裝設備應有盡有。值得入住犒賞自己在朝聖之路的努力奮鬥,值得入住特地來到西班牙重要城市古蹟紀念。…

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登山五四三

板機指、大拇指關節護腕使用心得

指關節bodyvine護腕

分享「板機指、大拇指關節護腕使用心得」,因為煮飯或是用手機、甚至工作上需要的關節大幅度勞動,都可能造成大拇指關節肌腱發炎囧….腳有護踝可以用。大拇指也有關節護腕可以配戴,根據大拇指的直徑來確認尺寸,配戴護腕對我來說最重要的因素是「要舒適」、「輕巧」、「防潑水」、「好清洗」,以及時時刻刻提醒我需要給大拇指休息~休息一下!…

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