下坡膝蓋痛這件事其實牽扯很多面向,包括自身身體結構本身,還有肌肉肌群使用的狀態,以及平常體能鍛鍊,實際爬山過程中注意的登山技巧,給需要的夥伴們。…
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旅遊工具生活
登山五四三
2024-09-28
背包蝦說
2024-07-27
學西班牙語言原因說到底為了吃啊
西班牙文對不熟悉相關語言的人來說,很難。對尤其華語出身的我們來說,文法詞性上有別於學校規定的英文。為什麼仍很想學西班牙文、而且堅持繼續往熟練西班牙文方向前進呢?老實說除了點餐順利、旅遊愉快、西班牙國家當地買票開心之外,大概就是為了更深入感受西班牙語相關文化的體驗吧!…
老蝦朝聖練走 海外健行版 老蝦(關於老蝦)。 朝聖練走台灣版本(老蝦朝聖練走海外健行行程)。 其他時間都在世界各地走跳。 海外旅行主題 老蝦西班牙路線版圖有西班牙朝聖原始之路、西班牙朝聖葡萄牙之路、西班牙北方之路、西班牙法國之路。 西班牙朝聖之路請見練走官網置頂 與西班牙朝聖之路稱霸世界遺產的兩條道路之日本熊野古道朝聖之路,以及老蝦最愛南美國家秘魯的印加古道&馬丘比丘,正在籌備中的日本聖山 […]…
3C 電子開箱
2024-07-14
台北森活眼鏡3D訂製眼鏡BRAGi。戴眼鏡是生活體驗
沒想到高度近視訂製眼鏡與屬於自己的墨鏡不再是幻想,輕巧與實用好看之間的美妙平衡,一副適合自己的訂製眼鏡、澄澈明亮的全視線鏡片,配眼鏡從鏡片鏡框到驗光交給台北森活眼鏡行,老蝦我繼續上山下海,哪裡漂亮哪裡去。…
旅遊百寶箱
2024-05-05
在日本叫救護車?日本送醫急救經驗
在日本叫救護車?日本送醫急救經驗筆記。日本叫救護車沒有很難,日本救護車電話 119 。但是日本送醫急救這件事就希望大家不會碰上,萬一碰上也保持平常心,不讓患者獨自一人以外,提前在家鄉購買充足海外醫療意外保險,命一條最重要,只要活著就還有各種無限可能,安全永遠第一。…
旅遊百寶箱
2024-03-10
日本旅遊潛規則|玩日本入境隨俗
日本旅遊潛規則|玩日本入境隨俗。包括在電車公車上的禮儀、日本泡溫泉之前要先洗澡、在日本超商是否免費找錢、在日本餐廳內為甚麼有低消飲料一杯…等,不照著日本當地人做這些事,會怎樣?玩日本入境隨俗,無法遵守的人就請好好待在自己國家振興國旅,感謝你的配合。…