說到烤肉飯，台北內湖便當不下10間，找到好吃的烤肉飯卻不多見。位在東湖的「阿杜烤肉飯」，除了單點串超，現點現做的烤肉，忙進忙出的前台，還沒踏進店裡就在幾公尺外聞到烤肉香，點一份招牌烤肉飯、蒜香鹹豬肉便當，當便當主菜多了碳烤的變化，生意好自然不在話下，外帶外送內用都有，平日吃東湖頂尖排骨，假日又多了一個選擇。

因為…東湖頂尖排骨大王便當沒開囧，倖倖然的騎著車到處晃，盤算著吃什麼填飽肚子。恰好看到「阿杜串燒烤肉飯」大排長龍，決定試他一次，來個便當PK。

用一首歌的時間煮麵，一碗美味消夜

送乾麵表心意，【老媽拌麵線上訂】會紅不意外

直送到府免搶購，老蝦私推老媽拌麵的成都口味

另外加碼發現 3 分鐘的【沈杯杯椒麻麵】口味很吮指，在家快速煮一頓的好幫手

#01 內湖烤肉飯

除了烤肉飯、排骨、雞排、還有雞腿、鱈魚、牛小排，想吃蒲燒鯛也沒問題。另外招牌串燒可單點，像是米血、青椒、甜不辣，價格 25 至 80 之間，價格還 OK 。

老蝦廚房必備？

▶ 例如德國 WMF 壓力鍋。尤其Neoflam 平底鍋開箱、湯鍋開箱心得，老蝦大愛

→ 這裡買 樂天｜愛買Friday

-

老蝦西班牙餐桌必備？

▶ 唯一新鮮乳酪《慢慢弄乳酪》

▶ 阿聯酋頭等艙御用的《Pacari》

▶ 有溫度的法棍麵包《Just in bakery》

▶ 只為人生的莊園咖啡《Beans Lab 豆系研究室》

→ 點我馬上買 

▶ 壓力鍋、電鍋、平底鍋、湯鍋可以變化哪些食譜料理？

吃完可以鬥牛的西班牙海鮮飯、紅椒粉化身的暖心西班牙燉豆湯、香辣泰式綠咖哩、濃濃異國風情的印度香料奶茶、下飯的日式肉燥咖哩、日本媽媽推薦鮭魚炊飯、關西風味壽喜燒、香濃滋味牛奶鍋、元宵冬至在家做湯圓、媽媽味電鍋油飯、不敗日式吹彈蒸蛋、下酒菜彩椒鑲肉、香煎小魚乾等...通通都可以在家搞定。

跟著人群排隊，走櫃檯動線，先點餐結帳，一個便當挑三樣菜，等候取餐。因為烤肉現點現烤，點烤肉的客人需要稍等一下。

招牌烤肉飯 90元

便當內裝有分隔，配菜與白飯分開恰恰好。烤肉撲滿在整個白飯上的霸氣，仔細一看肉片挺薄，熟透較快，以為是豬里肌的期待幻滅，但是烤肉薄片也不錯，還沒中秋節先吃個烤肉便當預備慶祝。

＊老蝦購物用 Shopback 現金回饋

＊＊愛用 PChome 購物｜博客來｜淘寶｜奇摩購物照樣有回饋

歐規好用轉接插頭，國際電壓通用旅用吹風機

 真空壓縮袋老蝦打包都靠它（ 1 秒壓縮版）

 防竊藏錢暗袋，大鈔信用卡護照要收好

 歐洲磅一次行李要 3 歐，自己準備行李秤

 大容量防盜防水的相機後背包

 可用這種鎖把行李綁在火車行李架比較安心

三樣配菜、米飯、醃柴魚小菜（貌似每個便當都有，不喜歡的記得先跟夾菜阿姨說一下）加上圓形肉片約8片左右。配菜比頂尖排骨油一些，讓我意外的是炒豆乾配料中有小魚乾，難怪有人喜愛阿杜串燒的配菜，看似單調其實用料還蠻實在。

鹹豬肉飯 100元

蒜香鹹豬肉是少數幾款去骨便當，是便利選擇之一。鹹豬肉片雖然切得比想像中細一些，但衝著方便入口而且讓人不想太快吃光這點來說，切細一點也是不無道理（或許看起來更氣派些？）

跟烤肉飯相比，老蝦更偏好蒜香鹹豬肉飯多一些。肥瘦比例55，對老蝦來說剛剛好，不只能品嘗到瘦肉的嚼勁、肥肉的香，豬皮的Q，搭配一點點蒜鹹，好吃，腦海中閃過「何苦自己在家炒大蒜、黑胡椒，辛苦醃三天才能吃呢？」

#02 東湖便當阿杜串燒

整體來說味道不錯，單單比較配菜，還是東湖頂尖排骨的配菜最得我心，但是主菜嘛？想換點口味不吃雞腿，鹹豬肉不賴，口味更勝烤肉飯！如有機會再訪，就是鹹豬肉飯了。

偷偷說：透過連結在 EZTABLE 訂位，現折 EZCASH 美食金，人越多回饋越多。

蝦me注意

• 五個以上可外送，地點請電洽
• 臨停機車還蠻方便，汽車就要碰運氣
• 現金結帳不收信用卡
• 內用外帶都 OK

內湖其他美食
01 內湖鹽酥雞
02 內湖懶人包

▶▶▶ 作者：老蝦

旅遊作家／領隊／靈氣導師

你好，我是老蝦！

老蝦愛吃、愛寫、愛大自然。西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。旅行是自己的事，讓你輕鬆旅遊就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。合作聯絡 [email protected]

🎬訂閱！聽老蝦說西班牙｜聽老蝦說日本

📆老蝦活動行事曆

朝聖練走團 百岳新手郊山路線｜報名

朝聖練走團 練走技巧裝備實務 ｜報名

朝聖練走團 增肌燃脂從零開始 ｜報名 

朝聖練走團 靈氣自療深層放鬆｜報名

2021 年出團日	老蝦旅行團
5/22（六）~ 6/9（三）	【西班牙朝聖之路 原始之路】（報名）
9/10（四）~ 9/24（四）	【葡萄牙之路 葡萄牙之路】（報名）

西班牙旅遊祕技《巴塞隆納自助超簡單Ｘ點餐教學》跟著老蝦逛西班牙！博客來買書去（全球直送）

＊博客來好友連結訂書，下單現賺 $100 最高 2.6% 現金回饋！

如果老蝦部落格替你節省很多時間，請贊助支持老蝦繼續替大家解惑

【行動支持老蝦寫文，領大家航向世界】

■ 洽詢【老蝦我有疑問！老蝦旅行諮詢服務、找老蝦帶團】

■ 專業搶先看【不負責任的人生紀錄】

「西班牙諺語說沒有人是完美的，因為我就是沒有人 Nadie es perfecto. Atentamente: Nadie.」

[老蝦點評 1-5]

綜合評價: ★★★★
風格與設備:★★★
菜色: ★★★★
服務: ★★★
清潔度: ★★★★
預算 ($-$$$): $80+
交通: ★★★★

外觀攝影 HTC手機、餐點照Canon單眼

阿杜串燒烤肉飯
10:30-14:30 16:30-20:00
周日休
02 2630 5229
台北市內湖區東湖路113巷3弄1號