帶隊朝聖練走上山下海，西班牙日本秘魯專門
「夢想推手找老蝦」適合西班牙朝聖之路家教線上、完成心中夢想台灣山頭甚至海外登山的理想目標。開班學習設計，一段時間內的身體訓練準備、申請入山、訂機票、預約住宿，是獨旅同時背後有我們強大的朝聖練走團隊做支援，步步與你一同朝著夢想前進，縮短與夢想的距離。夢想是開心的！夢想大門為誰開？夢想大門為了像你一樣下定決心勇往直前的夥伴，限定敞開。…
每種運動都有它的好處，與所謂因人而異的缺點。爬山與重量訓練原則上算是兩種截然不同的運動，偏向心肺有氧運動的爬山，與肌力訓練的重量訓練目的通常不同。只要是運動，對生產者（人類圖的用字）我們來說好處多多！尤其生產者如我們需要好好運動維持身心平衡，即便我們需要休息，我們還是很需要運動的！…
這座山我可以嗎？我有辦法爬上第一高峰嗎？「自己爬出事了沒關係害到別人就不好」有沒有覺得很常聽到這句話。不論是誰，在山上出事了都不好，這件事要謹記在心。安全是自己的責任，安全是回家唯一的路，體能評估作為安全第一把關，覺如何呢？…
木柵猴山岳登山步道，特色拉繩攀爬！順便在春天猴山岳找冰河時期活化石的雙扇蕨（淡蘭古道 logo ），木柵猴山岳步道新手可以嗎？肯定是一番手腳並用的爬山運動，階梯搭配原始土路，最後沿著岐山古道走回貓空纜車指南宮站，恰到好處的時間安排、運動路線長度，台北近郊爬山路線，木柵猴山岳很不錯。…