帶隊朝聖練走上山下海，西班牙日本秘魯專門，
宜蘭威斯汀溫泉度假酒店超越五星級，從交通接駁、餐廳水準、全體服務人員、健身房設施，還有最重要房內溫泉以及各種大小細節都貼心著想的宜蘭威斯汀，不愧溫泉度假飯店，不只適合單人雙人房客，房間隔音做得好、房間彼此間有距離感，隔天吃早餐才發現原來有這麼多親子家庭來宜蘭威斯汀溫泉酒店度假，太驚喜了！不想去北投看電線桿、也不想去烏來舟車勞頓，我寧願犒賞自己來宜蘭威斯汀，在房內溫泉徹底度假放鬆身心！…
格拉納達 – 西班牙南部安達魯西亞重要城市，西班牙摩爾王朝最後一座堡壘，世界有名遺產阿蘭布拉宮、阿拉伯風情也是世界遺產的阿拜辛區，老蝦最喜歡的格拉納達菜市場、推薦 Tapas 拼盤、麵包店、冰淇淋、能拍到唯美大片阿蘭布拉宮的瞭望台都收錄在老蝦的格拉納達整理文。格拉納達保存了許多伊斯蘭教風格建築，格拉納達清真寺的細膩庭院也讓人難忘，選在這裡過生日不往此生。…
馬德里好玩的太多。選擇塞萬提斯故鄉埃納雷斯堡（Alcalá de Henares）半日遊，再配上徒步馬德里市區，完美又鐵腿的一天，該看的馬德里歐洲門、馬德里鬥牛場、大學城、塞萬提斯、堂吉訶德雕像、馬德拉王宮、太陽門…等通通都有，每個地方交通都方便，就算短時間停留馬德里也不會太多遺憾（文中附地圖）。…
Mac 筆電隨身登機很普通。但是現在起進出歐洲甚至是日本的航班，只要攜帶 Apple 15 吋 MacBook Pro ，就會被要求確認是否符合安全規範（電池起火），畢竟會自燃的筆電是不允許隨身登機，更不可能給你托運帶回家，蘋果這電池召回計劃對我們這些 Mac 用戶來說真是麻煩啊囧，趕緊向蘋果官網確認電池有沒有問題，如果是，千萬別帶出國啊！身為 Mac 用戶得知道這些禁飛品啊….…
準備西班牙朝聖之路，又稱聖地牙哥朝聖，要運動吧！是的，出發前一定要做訓練，就算再忙也至少要抽時間上山健行或是平地柏油路練走，哪怕只是買鹽酥雞或是去超市，為了鍛鍊腳掌、膝蓋與肌肉們之間習慣走路的步調，暫時忘卻公車機車計程車，直接徒步前進目的地，養成每天走路的習慣對適應西班牙朝聖之路，非常重要。分享老蝦在出發前這幾個月的練習菜單吧！…
西班牙伴手禮還有分南部版本？西班牙南部安達魯西亞區因為歷史文化因素，香料組合有阿拉伯辛香料的影子，西班牙傳統屠龍糖亦有南部老品牌。更不用說咱們在西班牙藥妝店買到忘記時間，不只是頸紋霜好用、不再只能買 La chinata，還有很多新玩意！吃喝玩樂，來看老蝦分享，來西班牙不只心靈富足、吃得飽、相機拍得飽，最重要的還有「買得過癮」。…