帶隊朝聖練走上山下海，西班牙日本秘魯專門
阿里山眠月線不簡單，不只要先申請一葉蘭自然保留區，還要抽籤安排等候入園通知。再前進阿里山森林遊樂區買票走到眠月線起點。不管你幾點出發，閃亮亮頭燈是眠月線必備前進工具，帶你光明穿越眠月線隧道們，途經眠月崩塌路段拉繩務必小心，眠月沿途景致超美值得做足準備。祈禱老天給好人品好天氣，愜意走趟阿里山眠月線，眠月線不是消失，而是讓眠月線沼平眠月到石猴站，深深記憶在腦海裡（文末有眠月線鐵軌木棧道更新感想）。…
靈氣帶給我的豐盛，成為導師後心得有感。靈氣帶給我的，不只是生活中的一道光，更開啟我對所有萬物的無限可能。靈氣對與你，我不確定。但是靈氣對於我，是緣分，是安排，是必然。如果問我人生重來，是否會再度學習成為靈氣導師，豪不猶豫答應我願意，我願意接受臼井靈氣的點化，我願意成為傳承臼井靈氣的靈氣導師，我願意。…
劍潭山步道拉繩，別有風情的老地方觀景平台，除了觀賞飛機起降，還有其他有趣的爬山樂趣。老地方劍潭山步道這邊除了石頭階梯、步道之外，還有一小段比較少人知道的拉繩土路。不論從實踐大學通北街上來，或是從其他入口上山，劍潭山親山步道拉繩地段，就是這麼原始有趣（雨天過後容易濕滑，請謹慎評估，安全第一）。…
貢寮桃源谷步道，內寮上、大里下翻山越嶺路線，途經福德山、灣坑頭山，再一路銜接桃源谷草嶺線走回大里天公廟。設計不同點進出，確認自己背包飲水乾糧足夠最重要。夏天來桃源谷沒有準備飲水運動飲料 3 公升不要輕易嘗試。冬天有超狂海風跟陰晴不定的雨水在等你，不論何時來桃源谷，都有它最美的一面等著。這裡是桃源谷大草原內寮上大里下的草原路線，擁山抱海。…
酪梨種子的酪梨子能吃嗎？酪梨子能拿來喝嗎？上網一查資料不多，決定寫下這篇我對酪梨子使用的感想。酪梨子味道如何，煮水喝？打成綠拿鐵？磨成粉拿來喝？酪梨種子用途除了盆栽以外，怎麼都沒有人紀錄酪梨子的味道？酪梨子味道我只能用驚為天人來表示，網路上眾說紛紜，有幾個真心執行拿酪梨子來吃的人，肯定少之又少吧！…
康普茶是什麼？好喝嗎？康普茶怎麼喝？康普茶其實就是天然風味發酵飲，是一個會讓人眼睛一亮的有趣飲料。透過醋酸菌與酵母的相互合作，加上師傅巧手搭配香料促成的神奇康普茶。不管是百香果、洛神、還是草莓、甚至是適合搭配無糖茶的烏龍原味，每一種都有喜歡的粉絲。每天風味都在改變的康普茶，成為有如香檳氣泡飲只是時間的問題！非常有趣又好玩的風味發酵飲，很是喜歡！…