很開心不斷有人想親近山林，老手老實說永遠都是新手，不斷有新的天氣新的身體狀況，包括更新後的山林狀態，新手常常發問的「爬山健行背包問題」老蝦這邊分享給需要的夥伴。
「想問個登山背包的事情….」練走過程時，夥伴問。
「最近有打算參加爬山健行活動，但沒有背包，有建議輕巧耐用的背包嗎？（一日或二日登山健行用）」
蝦答：
我們分兩件事情看，第一個是一日還是有考慮兩日，倘若考慮兩日，是住民宿還是山屋的兩日？要露營嗎？帳篷睡袋自背嗎？
我們先簡單化這個提問，先一日背包為主。
如果打算走一日 5 小時以內路線，大致上 20 公升以內綽綽有餘，甚至有些同學選擇 15 公升以內搞定。
差點哪裡？
問自己：
- 預期帶背包去哪裡
- 預計背多少重量，五公斤嗎
- 需要背負系統嗎
- 輕量，也是有代價
小的登山背包通常對一般人來說都不會很重，材質設計重量絕對與價格有關，加上不同的品牌設計出來的背負系統，也是琳瑯滿目的空包重量與價格，根據自己預算選擇即可。
先拿出預算數字，再來根據品牌款式做挑選。
最重要的是「根據自己的想要的未來、希望背包上肩後是什麼樣的自己」，透過實際試背（加上重量）做決定。
背包，跟面試一樣。面對面，第一優先。
會讀到這篇文章的夥伴，基本上是願意認真找自己的第一顆包，或是打算要更換登山背包了。
這個心意，是非常重要的。
現在大部分品牌登山背包材質都蠻好的，「耐用」這件事情還取決下山後的保養與登山過程中的照顧，如果想要無腦一點的話…逛逛離家裡近的運動用品店，尋覓一顆適合自己的背包噢。
如果還是真的陷入選擇障礙，來跟蝦蝦我們預約「一對一找顆屬於自己的裝備」，我們去店鋪裡面試包，不保證能夠找到，但至少試著踏出尋覓的第一步。
是一個學習的好方法啦，跟找旅伴、對象一樣，需要時間與經歷堆疊出夢想的那一刻。
我也是歷經好幾顆背包，才跟現在這顆 25 公升的結緣，不管幾天路線，這顆就夠用。
套一句朋友說「登山包再怎麼高級，都沒有精品來得貴」，認真的為自己挑一顆喜歡的背包，你對他順眼、身體也適合背包骨架結構的一顆背包。
共勉之。
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