關於老蝦
部落格搬家更換代管以後，有些文章已流藏在時間洪流，包括關於老蝦，關於我是誰。於是，老蝦部落格搬家後的在這裡，重新向大家介紹自己，歡迎所有大小夥伴一起來認識「誰是老蝦」。
帶隊朝聖練走上山下海，西班牙日本秘魯專門
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跟老蝦走！老蝦朝聖練走台灣走起來
平日假日一起在上山走走。老蝦練走健行登山在台灣各地郊山步道，親近大自然、認識來自各行各業新山友的定期活動。每週至少 1 次活動的老蝦朝聖練走，所有 QA 、路線、誰適合來走、隊伍理念。老…
跟老蝦走西班牙朝聖之路 2026 朝聖隊伍說明
跟老蝦走西班牙朝聖之路 2026 朝聖隊伍說明，隨時更新，時程表等西班牙朝聖之路日期、朝聖之路路線請見文內說明。狀態更新：已開放報名。
熊野古道中邊路 – 看見世界的中心
日本朝聖之路其中一條熊野古道中邊路：看見世界的中心。一條無法單單用公里數感受難易度的翻山越嶺，一條適合不趕路、使用離線地圖安全第一的朝聖之路。
總督西餐廳 我愛的老派約會
一個能夠與重要親友們共度餐點的好地方，一個能夠與自己浪漫用餐的秘密基地。台北忠孝東路老牌牛排館「總督西餐廳」，希望總督西餐廳，味道與老派台味一直長長久久。
不懼高才有機會瞧狗殷勤古道
故宮不只是文物寶地，故宮後山「狗殷勤古道」在春天可是人家賞櫻口袋名單、夏天傾聽流水潺潺的聖地，老實說走水圳還蠻考驗平衡感，人家水道系統沒裝扶手很正常，外出安全永遠第一。
玉里好吃的我整理一下
凡走過每一家都好吃，這裡叫做玉里。玉里赤柯山看金針花、安通溫泉、座落花東縱谷中段的玉里，以前名為璞石閣。一個讓人著實感到放鬆的小鎮。
坪頂古圳大崎頭步道 療癒桂花香大道
陽明山國家公園靠近故宮後山有一區有趣的路線，從別人菜園一路直上，竹林、坪頂古圳、大崎頭步道，靠近山頂處療癒桂花香大道（我說的）。
四國遍路教我的事 – 日本環狀朝聖之路
「四國遍路教我的事 – 日本環狀朝聖之路」整理老蝦在遍路上的些許心得，走出去是初心，實際走在遍路上的酸甜苦辣，如何看待當下的一切，或許疲勞或許滿滿活力，都是生活的一部分。
瓦拉米八通關越嶺東段與瓦拉米山屋
地震後就沒有再踏進花蓮一直到去年底突然想去瓦拉米，於是著手研究一番包括入山入園等，畢竟多年前的記憶是不需要申請的啊，如今想進去瓦拉米尤其過佳心，必須提前玉山國家公園入園入山申請。
朝聖原始之路日記｜我愛Lugo盧戈
翻出第一次走朝聖原始之路的日記隨筆，走到 Lugo ，這裡是我願意花個三四天耍廢的好地方，不只是這一區的重點城市，重要性不亞於法國之路的城市 León 來昂，磅礡的城牆，兼容並蓄的氣氛，太美…
四國遍路翻山越嶺難度前三 第20番到21番靈場
四國遍路翻山越嶺難度前三「第20番到21番靈場」，鶴林寺到太龍寺，荒山野嶺的目的地滿滿當地學生一起溫暖身心。這裡是德島遍路的半路上，有鳥有森林也有滿滿芬多精，就是沒什麼人，還有微弱的…
朝聖之路葡萄牙沿海之路冬季隨筆二
無意間整理網站（網站搬家後持續佈置），找到多年前走聖雅各朝聖之路葡萄牙沿海這一段的冬季隨筆二。朝聖夥伴們對於何時走朝聖之路最好，這邊分享老蝦走葡萄牙之路冬季的心得感想，冬天的大西…
加的斯自助｜Cadiz 景點交通住宿旅遊散步路線
西班牙最古城市，曾經是拉風的海港，掌管西班牙進出口的貿易、賺足不少錢。現在就像退休了一樣成為海邊小鎮。沒有馬拉貝阿 Marbella 的銅臭味（老蝦真私心不愛），古蹟、人文特色與陽光沙灘，…
請推薦輕巧耐用的健行背包
很開心不斷有人想親近山林，老手老實說永遠都是新手，不斷有新的天氣新的身體狀況，包括更新後的山林狀態，新手常常發問的「爬山健行背包問題」老蝦這邊分享給需要的夥伴。