台灣百岳 2020-11-20

奇萊南華兩天一夜抽籤天池百岳新手單日狂走30公里的真面目

奇萊南華兩天一夜抽籤天池山莊，百岳新手單日狂走30公里的真面目就讓我來揭開吧。網路上多麼美麗奇萊金色大草原、百岳高山奇萊南峰、百岳高山南華山，還能遠眺能高安東軍的帥氣稜線，這一些如果都在兩天一夜奇萊南華搞定，這是多麼有挑戰性的任務。在一天時間中走 30 公里的山路，而且清晨三點摸黑點頭燈出發，一直走到看山頂日出、一旁花蓮夜景襯托的美，腳痛歸痛，返回屯原登山口時雙腳像是有炸彈一樣快爆炸，連收操的腳踝都不聽使喚，這就是奇萊南華兩天一夜的真相。

每次去天池山莊、走奇萊南華，總有新發現。

一方面不同的季節前往，所觀察到的山友、山莊氣氛以及大自然裡頭的植物們都不盡相同，非常有意思。這篇老蝦分享走奇萊南華兩天一夜與奇萊南華三天兩夜的最大差別。

「蝦團長，為甚麼網路上都沒說兩天一夜的第二天那麼累啊！」

老蝦這不就來說了嗎～

奇萊南華	三天兩夜	兩天一夜
平均一天	走 10 公里	走 20 公里
假期	多請一天假	僅需請一晚
緩衝	多一天緩衝	第二日走快走滿
抽籤	抽中兩晚是命運	抽到一晚也要去
行李	不比兩天一夜多	7~8 公斤差不多

奇萊南華路線一直是百岳登山健行中的基本入門款。一方面他的海拔沒有說超高，第一天夜宿天池山莊（海拔尚未到 3000 公尺）已經作為高度適應。二來，奇萊南華的山路清晰明確，只要小心謹慎亦能安全走過大崩壁。第三，因為這條路線屬於能高越嶺古道，曾經是日本人拿來做駐在所的路線，往返天池山莊的路比起登頂百岳，已經相對平緩（相對～請注意用字）。第四，天池山莊的房間以及氣氛是全台山屋中最棒最好的，作為無法洗澡的登山健行之旅，剛好。

奇萊南華非常適合拿來百岳新手入門，如果想走奇萊南華，建議先走過合歡山群峰（合歡主峰、合歡東峰、石門山、合歡北峰..等）再來挑戰。

不管你抽中天池山莊了沒，先看一下兩天一夜是不是能夠負荷吧！

即便是基本百岳入門美景路線，不代表人人都適合。

平常如沒有運動習慣直接衝上高山，只是故意～蓄意殘害周圍的人罷了。

認真告訴你，現在沒什麼山友傻到「會為了救別人，而犧牲自己的生命」。

奇萊南華兩天一夜經典行程

前一天打包好行李（登山裝備須知，適用玉山兩天一夜裝備）夜宿台中，老蝦一行人住在台中火車站附近，一方面美食多、二來交通也便利，相較於沒有旅館可言的台中高鐵來說，夜宿台中火車站附近是很棒的選擇！

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老蝦自己每次來台中都住台中後站新驛旅店，設備還是很新、服務很好又親切、咖啡吧無限暢飲，大推。因為第一天清晨搭登山接駁專車上屯原登山口，前一天在台中物色乾糧法國麵包等（感謝夥伴熱情幫買）當隔天的行動糧。

奇萊南華第一天：

台中→屯原登山口→雲海保線所→大崩壁→午餐→能高瀑布→天池山莊

相較於第二天行程，第一天時間可以抓鬆一點。

以 11 月份秋冬之際來說，天黑得早。建議至少下午 4 點之前抵達天池山莊，還有一些時間可以在天池山莊耍廢（老蝦朝聖練走團上山下海，以鍛鍊體力賞美景為主，自我挑戰單攻者掰掰）。

因此老蝦一行人清晨 5:30 從台中市區出發，抵達屯原登山口時間約 7:40 ，8:20 多從屯原登山口拍團體照出發剛剛好。從屯原登山口到雲海保線所（休憩點，有洗手間跟滿滿的小蟲子）這一段陡上偏多，對平常沒有背負重裝練習登山的夥伴來說，「走到心臟要炸裂了」的體驗是存在的。突然背到八公斤走陡坡，走到厭世是正常的，即便我已經常常重裝上山，也是會喘、會爆汗啊～

離開雲海保線所後很快就會進入崩壁區，每到颱風季節必定封山的原因之一。走過崩壁區切記不要停留拍照，落石隨時衝著你而來。

像老蝦會帶爐頭瓦斯煮點熱食（冬天才會…夏天就吃乾糧），會在 9K 處的休息地煮個麵當午餐吃，記得垃圾自己隨身攜帶下山。上次在登山口撿到一堆垃圾，媽的誰咖啡沒喝完丟在路邊（暴怒）。

沿途不斷遇到騎著野狼上下山的在地人，這次還遇到不少工程車，感謝他們。

以 8:20 出發來說，大概 12:00 左右抵達 9K 的休息處。在下午 3 點左右抵達天池山莊辦理報到。拿著身分證找莊主確認身份之後，就可以開心入住。本以為 8 人可以住 8 人房，結果… 8 人房被連住兩晚的隊伍給包下，接收一樓 12 人房。

「天啊，我的腳已經沒感覺了」老蝦聽到別的隊伍入住時有此感言。如果第一天 13 公里的雙腿已經沒知覺，隔天如挑戰 30 公里返家豈不是….腳捐出去了！？

天池山莊的一樓房間因為距離大廳近，非常吵啊（遙望），如果可以還是比較想住在二樓。然而一樓房間還有個好處就是：離洗手間很近、離餐廳很近、不用柺著殘廢腳上二樓也不錯。

秋天來奇萊南華，在天池山莊二樓欣賞超級美麗的雲瀑、爆美麗的夕陽（聽說光被八表的夕陽也很美，考量時間，我決定集體在天池山莊耍廢還比較快活）。高山的美景總是無比療癒，上山好累嚷歸嚷，下山後又懷念在山上的日子，人真是奇怪的生物啊～

就季節上來說，在雪季來臨之前大致上都適合走奇萊南華。

附上天池山莊搭餐的素食餐點，看了一下～下次我還是點素食好了…

奇萊第二天：

天池山莊→天池→奇萊南峰→天池→南華山→天池山莊→大崩壁→雲海保線所→屯原登山口→台中

刺激的第二天來了。

這天得走上 30 公里才有辦法返回登山口了！

第二天一大早就先苦後甘，先摸黑陡上走到奇萊南峰看日出（亦可先去南華山、再走去奇萊南峰拿百岳）。邊走邊喘，海拔逐漸突破 3000 公尺，而且不是瘋狂上坡呦，先上坡後下切溪谷（塔羅灣溪源頭），再一路上到奇萊南峰。好在一轉身就是美麗花蓮夜景跟滿滿雲海，頻頻回頭就是希望能多捕捉一些花蓮夜景在回憶裡。

前進奇萊南峰的路是有點複雜的，聽過條條大路通羅馬嗎？

雖然說路是人走出來，但超過一條以上的路可以通往相同目的地的同時，就會讓人煩惱啦～

山巒層層交疊有如水墨畫，遠方海上的雲海載浮載沈，究竟是仙境還是幻覺。踩在土地上的我們是幸福的。

目前天池往返奇萊南峰的路還算好走，偶爾有些溝槽化嚴重的地段，稍微高低落差大了一點點。頭燈配戴好小心走就沒事。

在南華山眺望卡賀爾山、能高主峰，想著下次要來走這條。

在完成奇萊南峰跟南華山兩座百岳之後，你會覺得腿變得好重好重…

尤其走之字下坡返回天池山莊吃麵的時候，腿抖是正常的。建議跟夥伴邊談天說地邊走回天池山莊，是比較心理輕鬆的選擇。

早上 3:00 早餐，咱們 3:30 出發，抵達奇萊南峰山頂約 05:50 剛好迎接曙光！玩到 6:30 後走回天池叉路口（不要走錯走，跑去奇萊主北誒…等級差太多不要這麼早越級打怪）。8:00 在天池玩耍了一下，再默默的踏著泥巴路前進南華山山頂，差不多 8:50 可以到南華山頂。真正回到天池山莊打包行李，大概 10:30 左右。

11:45 拖著腳準備出發，終於要回家了！雖然返回屯原登山口的路線算是下坡居多、路況不差，然而繼續重裝上肩後踢著下坡的路，並不容易。

如果第二天要抓 5 小時返回屯原登山口，是有點緊繃而且不可休息太久。不停的趕路～趕路（我是還有花一點時間煮咖啡喝啦），用意志力帶著身體、扛著背包、踢著能高越嶺古道慢慢的繼續前進。

厭世嗎？

不會！山上的美景非比尋常，只是路走太多了想停下休息（大笑）。

你能想像在屯原登山口上山接駁車時，大家的腳已經快動不了了（大笑）。下車時，雙腳像是捐出去一樣的動彈不得，一拐一拐的跟跑完馬拉松差不多感覺。

看了兩天一夜，心裡面還 ok 嗎？

不嚇你，再看看三天兩夜大概有多悠閒吧！還能睡午覺呢（大笑）。

奇萊南華三天兩夜生活大概這樣

最後分享老蝦覺得很受用的資訊

屯原登山口無訊號
屯原登山口停車場車位數量有限，假日盡量早點來停車
廬山到屯原登山口的路況不好，低底盤車容易刮傷
往返屯原登山口可以找專業登山接駁（有興趣的再私老蝦，老蝦有自己喜歡的登山接駁車隊）
屯原登山口往返天池山莊之間部分路段有 wifi 收訊或是只能 112 通話（中華、遠傳居多）
天池山莊周圍無訊號
天池、南華山山頂附近有 4G 可通訊打卡
搭餐高山伙食，只有餐後提供熱水，其餘時間請喝山泉水（自行過濾）或是自背水上來
既然是睡通鋪，耳塞耳罩自然必備

▶▶▶ 作者：老蝦

山岳教練／靈氣導師／皮拉提斯教練／作家／領隊

你好，我是老蝦！

一年有 300 天都在山上，能上山就不會乖乖待在平地。

西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。運動是自己的事，讓你享受運動就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。

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