台灣 百岳

北部百岳練習場 從步道開始在不同海拔狀態登山鍛鍊體力

北部百岳練習場 從步道開始在不同海拔狀態登山鍛鍊體力
北部百岳練習場哪裡找?老蝦肯定的說百岳練習路線到處都是,做好攀登百岳之前的功課準備,根據這座山去尋找相對應的練習山岳才有效率。這篇文章主要給居住在北部地區的山友們參考,老蝦將百岳練習場做三主題:高海拔、負重與地形練習。步道當然可做練習,鍛鍊體力更不限在登山爬山健行,游泳有氧跑步等正確鍛鍊之下,通通都能讓你心肺 level up ,台灣高山台灣百岳我來了。

不要小看郡大山 新手百岳八秀之雲海無限好 郡大林道看人搭車頭很暈

不要小看郡大山 新手百岳八秀之雲海無限好 郡大林道看人搭車頭很暈
新手百岳八秀之「郡大山」雲海無限好,郡大林道看人搭車頭很暈,自己搭得利卡上去反而覺得好玩有趣又新鮮,不用配戴安全帽,享受高山森林裡的涼快愜意,朝聖練走團登頂百岳郡大山主峰、郡大山北峰與望鄉山。只能說郡大山天氣變幻莫測,預報都是參考切勿完全相信,雨衣雨褲保暖衣服頭巾一樣都不能少,路徑單純仍有叉路小心迷失,更有人從巨石拍照點上墜落喪命,結論是不要小看郡大山!

合歡山松雪樓 台灣最高海拔五星飯店超級棒也超難搶

合歡山松雪樓 台灣最高海拔五星飯店超級棒也超難搶
合歡山松雪樓是最棒的合歡山住宿,也是台灣海拔最高的飯店旅館。很高級也很難搶,更不用說他是整體距離合歡山群峰登山口(奇萊、合歡山東峰、石門山、合歡尖山)最近的飯店。松雪樓難搶,提供的一泊二食早餐晚餐都非常好吃,選用在地農作例如高麗菜大白菜等,搭配自己醃漬的辣菜、還有超美味的烏龍奶茶(老蝦特調),晚餐還有水果可享用。人在山上住松雪樓無比幸福,更不用說全館恆溫有暖氣,大廳可寄物,親切的服務人員難怪天天爆...

跟老蝦走合歡山兩天一夜 合歡主東峰合歡尖石門山看日出加小奇萊 (完成

跟老蝦走合歡山兩天一夜 合歡主東峰合歡尖石門山看日出加小奇萊 (完成
跟老蝦走合歡山兩天一夜前進第三座百岳「合歡東峰」,完成合歡主峰、合歡尖、石門山看日出、小奇萊草原,究竟一行人來到最後一座合歡山東峰,什麼景致怎樣的路況讓眾人萌生退意,合歡山啊~東峰無力百花殘換成雙腳殘一點也不意外。「山頂的美景值得你的努力」山友一句話眾人再度提起大腿,用力伸展臀肌,朝合歡山東峰山頂前進,翻過幾個偽山頭總算不負眾望,群山美景讓大家疲勞盡消,瘋狂與合歡山東峰大拍照。

跟老蝦走合歡山兩天一夜 合歡主東峰合歡尖石門山看日出加小奇萊 (下

跟老蝦走合歡山兩天一夜 合歡主東峰合歡尖石門山看日出加小奇萊 (下
跟老蝦走合歡山兩天一夜,接續完成合歡歡主峰、合歡尖、石門山看日出,接下小奇萊步道。從滑雪山莊旁的奇萊登山口前進小奇萊,停止於 1.4K 之前的箭竹草坡,登頂小奇萊,眺望奇萊主北,視野好時更能點名合歡群峰、中橫四辣的屏風山。站在天然綠色波浪的小奇萊步道上,感謝自己有機會更接近台灣高山,小奇萊的美只有在奮力穿過森林後享受,太美了!小奇萊值得拜訪!說不定還能找到水晶蘭、阿里山水晶蘭喔!

跟老蝦走合歡山兩天一夜 合歡主東峰合歡尖石門山看日出加小奇萊 (中

跟老蝦走合歡山兩天一夜 合歡主東峰合歡尖石門山看日出加小奇萊 (中
上合歡山第一天先來個高地訓練,從合歡山主峰、合歡尖山開始走起,夜宿全台海拔最高最豪華旅館「松雪樓」,能搶到松雪樓的我們真的三生有幸老天保佑。跟老蝦走合歡山兩天一夜,歷經一晚閃電星空之後,摸黑爬起上石門山等日出,用過松雪樓豪華自助早餐,退房寄放行李直奔小奇萊的草原步道,欣賞奇萊主北,下午往合歡山東峰前進,能徜徉在山林裡,我們很幸福。有台灣山林真好!