登山五四三

羅馬縱走百岳訓練場 極品中級山羅葉尾山~馬武佐野郡山

羅馬縱走尤其適合百岳訓練場,極品中級山「羅葉尾山~馬武佐野郡山」,該看的森林防火巷、羅馬縱走三角點、武陵農場就在身旁!北一段北二段沿途一路陪伴一起走下山的感覺無比美好。羅葉尾山~馬武佐野郡山仍然保有中級山該有的濕滑陡峭,然而羅馬縱走此等美景,讓人從頭走到尾絕無冷場!老蝦團長紀錄預定行程時間表以及實際花了多久時間(笑)。

注意,羅馬縱走非人人體能皆可負荷。

這不是簡單的路、也不是難到登天的天堂路….

是給平常有體能鍛鍊、會看離線地圖、喜歡山、愛爬山、愛護大自然的夥伴….

平常如有運動習慣、有在爬高山、爬中級山的經驗,可以試著研究看看是否能勝任這條路喔!

– 蝦團長真心建議

其實之前就很想來羅馬縱走(羅葉尾山~馬武佐野郡山)看看,剛好遇上馬武佐野郡山發生火燒山,當時就決定延期,恰好前幾天一鼓作氣出發。

這條路當初最吸引我的不只是這邊的林相,還有這一條稜線的沿途景致,包括可以遠眺武陵四秀(品田、池有、桃山、咯拉業山)、雪山主峰雪山東峰、志佳陽、畢祿山、南湖大山、南湖大山南峰,以及中央尖山,甚至是也可以看到北二段!!

除了視野,羅葉尾山~馬武佐野郡山這一帶的森林、神木群等景觀絕無冷場~絕無僅有啊(心神嚮往),這也是為甚麼說了我也要早點出發!為的就是好好欣賞這一帶的一切。

老蝦自身裝備攜帶:

糖果 5 顆、保溫瓶 500ml 、冷水 1000ml (中午煮咖啡用)、沖泡即溶包薑母茶與奶茶、巧克力蛋糕吐司一袋(分食)、口哨、頭燈、頭燈備用電池、帽子、攀爬手套、單眼相機、gopro 錄影機、行動電源、手機電源線、手錶電源線、垃圾袋、雨衣雨褲、保暖中層、風衣外套、登山杖兩隻。

其他裝備請參考老蝦背包檢查表

從台北一路開到羅馬縱走起點「思源舊派出所登山入口」,沿途經過南山部落小歇息一番,不論是超商買東西或是加油(非 24 小時),你的最後選擇就是南山部落的 24 小時便利商店,感謝這間便利商店讓我們有機會喝到熱呼呼咖啡!

比起直接奔到雪山登山口或是武陵農場,來羅馬縱走的車程稍微短了一些些。

羅馬縱走(羅葉尾山~馬武佐野郡山)

預定行程時間

羅葉尾登山口 > 200 分鐘 > 羅葉尾山 > 70 分鐘 > 2410 峰 > 70 分鐘 > 羅馬神木 > 40 分鐘 > 馬武佐野郡山 > 100 分鐘 > 馬鰣橋

05:00 南山部落

06:00 思源舊派出所登山入口 0K

06:50 思源自動雨量站 0.8K

09:45 羅葉尾池 3.7K

09:50~10:00 羅葉尾山 4K

11:50 午餐過後 2410 峰

1310 羅馬神木 7K

1420 馬武佐野郡山 7.9K

16:00 馬鰣橋

上山點:台 7 甲 45.2K 思源舊派出所( google 搜尋思源公車站)

下山點:台 7 甲 50.5K 馬鰣橋( GPS 24.366312859666575, 121.33739596310573)

我們離開南山部落後,一路開到「台 7 甲 45.2K 思源舊派出所」,看到舊派出所的建築物…就知道要準備穿鞋下車啦!羅葉尾山這邊的登山入口好認,踩踩水過羅葉尾溪之後,就是一路陡上。

老蝦團長一定會做的出發前暖身,轉啊轉啊~跳啊跳,把筋骨活動開之後,整裝出發!

網路上都笑說這是不能出國的羅馬假期,哎呀出不出國,羅馬縱走此等美景也只有羅馬縱走這邊才有啊(笑)。

整個羅馬縱走的行程分成幾部分,第一目標先上羅葉尾山,也就是整段縱走路線中最高點,接著穿越巨木群以及神木區,抵達馬武佐野郡山基點峰,在寬闊的視野中尋覓雪山山脈、北一段以及武陵農場。穿越比人身還高的白木林之後,陡陡陡陡陡陡陡陡下切回大甲溪谷,再爬回產業道路接台 7 甲 50.5K 馬鰣橋。

沿途景致非常美,適逢天亮清晨陽光乍現,此等柔和溫暖的光線僅限日出時分,回頭望群山共賞晨曦。

沿途的馬醉木(有毒植物)非常多~像是小鈴鐺們聚集在一塊等著我們通過。

沿著通往羅葉尾山的森林防火巷,用意在假設森林發生火災時,盡量不要蔓延到另外一頭。回頭狂拍的付出代價就是比預期時間晚一點抵達羅葉尾池。

經過雨量自動系統~

往羅葉尾山的陡上坡真不是蓋的…如不是轉頭有大景,很容易喪志啊(大笑)。

這種陡,考驗自己的大腿、檢視自己屁股的肌肉是否平常有鍛鍊,並非人人都有體力來羅馬縱走,請審慎檢視自己的體能跟狀態,一旦進退兩難就不是登山的本意啦。

無止盡的上坡,偶有平緩處可小歇,仍停不住想趕快抵達山頂的念頭。

怎麼還沒看到羅葉尾山啊….

一小段石瀑區,Woow 跟玉山前峰比根本小巫見大巫,這小意思~菜菜一盤!

不時靠回望群山來平撫自己上坡的勞累,想著之後來去走北一段(南湖大山、中央尖山…),這些體能鍛鍊都是必須的!

之前 M 牌的登山鞋僅 6 個月就被走爆了,這次換 Keen 健行鞋做為一日登山健行測試, M 的價格比較便宜, Keen 比較貴不過好不好用得穿過才知道(繼續壓力測試中)。

終於看到羅葉尾山本人,沒錯~就是等等要爬上去的那座山!羅馬縱走的第一座「羅葉尾山」。

眾人心聲「山好遠啊」。

羅葉尾池到了

羅葉尾池不在主幹道上,需要拐個彎鑽箭竹林,沒錯…就是傳說中的「極品箭竹海」。

老蝦看到這邊箭竹草、芒草各個比人高得爭先恐後(至少比我高….)…下次再來羅馬縱走,需要戴個面具,當然帽子也是必備,防刮防掃臉啊….雖然老蝦靠刷臉入場,被刮得臉花花~~~是不允許的(遙望)。

就在羅葉尾池叉路口卸裝備,快速走 50 公尺去瞧瞧~

羅葉尾池水能喝嗎?老蝦自背水上來煮咖啡,羅葉尾池的水就留給這兒的住民們享用,沿途雖然沒看到其他動物,倒是經過山羌的糞坑區,遇到不少鳥兒、蝴蝶,真好!

從羅葉尾池走到羅葉尾山雖然依然上坡,知道羅葉尾山三角點不遠矣,心情特別好!「快到了」是我們在爬上坡的唯一慰藉,這時候不管是什麼美食,都比不上一句「到了」來得療癒誘人。

羅葉尾山到了

羅葉尾山(海拔 2717 公尺),經典中級山海拔高度,邁入高山 2800 公尺之前的邊緣地帶,是否需要高山用藥?老蝦認為自己身體狀態不需要,因為羅葉尾山已經是羅馬縱走最高海拔啦~立馬跟三角點合影,快速卸下背包準備煮熱水泡咖啡、吃點心的「放飯時間」!

山上吃什麼好,什麼都好~

只要你喜歡吃(只要吃得下…),不管是喝咖啡、熱可可、自製鳳梨乾還是老薑片,什麼都好吃!就是記得要帶出門啊(夥伴出發前糧食忘在冰箱沒拿….)。

看到羅葉尾山還有一則歡喜情報,「接下來陡上坡比較少啦」!接下來一直到羅馬神木、馬武佐野郡山之前的稜線都屬於上上下下,當然跟人生一樣有上坡,也有緩下坡。

從羅葉尾山到羅馬神木這一帶的林相,有如放大版的塔曼山

滿滿杜鵑林、檜木扁柏等,該有的松蘿地衣蘚苔等應有盡有~

唯一注意這邊「到處都是路」,一不小心遇上起大霧的話很容易迷失方向。

不論何時來,頭燈與備用電池都是必須的求生用具,寧可少帶一包餅乾也不可以忘記頭燈。

登山健行本身就是有風險的運動,並非旅行。

小心再小心,跟緊再跟緊,不脫隊不擅自跑去野放,聽從教練指示是基本功啊。

偶爾也會遇到一些抖抖的陡下。

我想這個樁就是武陵農場的意思(?)。

羅馬神木到了

在抵達羅馬神木之前,已經可以感受到林相的變換,巨大的檜木扁柏森林變多了…

當然能叫做羅馬神木自然是這邊最經典的神木啦!

羅馬神木這一區海拔 2360 公尺,大概 10 個人環抱可圍起的羅馬神木十分壯觀(讚嘆不已),背包丟著就趕緊先跟神木打招呼啊!

千年神木…能與千年神木相遇的感動,感謝自己的體力、感謝自己的隊伍夥伴、感謝天時地利人和,才有機會與神木相遇。

每一次的上山都難能可貴

每一次的相遇都格外珍惜

歡喜地與神木相處一些時間!

馬武佐野群山,滿滿的登山布條。

還沒到~

馬武佐野郡山到了

離開神木之後不到一小時,終於~聽到前導歡呼聲「到了」,我們終於到馬武佐野郡山(海拔 2368 公尺)啦!

馬武佐野郡山三等三角點,恰好雲霧散去~

群山賞臉讓我們趕快按下快門啊!

從馬武佐野郡山這邊雖然看不到七家灣溪,但知道七家灣溪就在我們身旁…

南湖群峰也在身旁,轉身就能看到雪山山脈的感動仍然在心中牢牢的記著。

離開馬武佐野郡山,接著就要深深地吸很多口氣。因為「準備陡下」,這種陡已經超越高島縱走、已經超越加里山、更超越小觀音下切溪谷… 甚至內心覺得比戒茂斯嘉明湖還陡啊~

火燒山過後的重生。

有神快拜啊!!!

往右看,哇哈哈武陵農場!

望著火燒山後的劫後重生,有點蕭瑟的氣氛但是生機滿滿。

回望方才走過的山野小徑,這邊基本上都是原始土路。

最後回到「台 7 甲 50.5K 馬鰣橋」之前的瘋狂陡下,這段陡下~在很多網路評價中照片不多…一方面是天黑了不好拍,二來就是太陡根本沒空拍啊…(抱頭)。

馬武佐野郡山的陡下土坡無敵,遠遠超越小觀音山下切溪谷,這邊陡下大概 600 公尺,大概 1.5 小時左右( 100 分鐘要)。

在等夥伴前面拉繩之前回望,噗~這路還真不好走呢。

才一個轉彎就落差這麼大,腿短如我得多走兩步路,好好繼續鍛鍊我的下盤啊!

偷偷開一下花的杜鵑,默默期待今年的杜鵑花季。

360 度隨便看隨便美,感謝來到眼前的一切。

風景看看,下山的路還是要靠自己走,這次碎念的人少~不愧是老蝦朝聖練走的菁英隊員之一。

回到地面時,芒草不忘來個回馬槍…轉個彎人就不見的驚悚感。

最後一小段溯溪,恰好水量不會太大,踩著石頭過去還行,腳乾爽。

倒是旁邊的崩壁驚人….

在天亮時結束這次的羅馬縱走,我們真了不起(握拳)。

終於翻上產業道路文明世界啦!

靠近馬武佐野郡山的登山口「台 7 甲 50.5K 馬鰣橋」。

老蝦小結 關於羅馬縱走

羅馬縱走好玩嗎?超好玩。

從羅葉尾山走到馬武佐野郡山的路途恰好適合百岳前訓練習場,不管是陡上還是陡下,這邊風景變化萬千,雲雨吹一下景色大不同,從頭到尾絕無冷場~非常高 CP 又能鍛鍊到的一段山路(登山新手請勿輕易嘗試)。

不適合新手、不適合只有滿腔熱血沒有體能的登山初學者。羅馬縱走畢竟屬於中級山海拔,該潮濕、該有松針地毯的時候都沒少過。蝦團長在時間掌控上還不錯,因為前面在超商休息了比較多時間,所以整體時程延 30min 在預想合理範圍內。

▶▶▶ 作者:老蝦

作家/領隊/靈氣導師/皮拉提斯教練/山岳教練

你好,我是老蝦!

一年有 300 天都在山上,能上山就不會乖乖待在平地。西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。運動是自己的事,讓你享受運動就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。

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羅馬縱走
上山點:台7甲45.2K 思源舊派出所( google 搜尋思源公車站)
下山點:台7甲50.5K 馬鰣橋( GPS 24.366312859666575, 121.33739596310573)
水源:除了起點與終點的溪水之外,縱走路線沿途無發現水源
紮營點:路窄不適合紮營
徒步時間:8~10 小時含休息拍照
網路收訊:開闊處有網路收訊,中華電信或是台哥大可打電話
停車:思源舊派出所附近沒有發現其他車輛,老蝦自己走則是安排專業登山接駁車

羅馬縱走住宿:可以住在南山部落的民宿、環清宮,或是花多一點錢住在武陵山莊、武陵農場露營區等,任君選擇,豐儉由人。

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