帶隊朝聖練走上山下海，西班牙日本秘魯專門
熱門百岳縱走路線，嘉明湖的向陽山屋與嘉明湖山屋很難抽，沒關係。傳說中「天使眼淚」，嘉明湖的高山溪水草原湖泊之美，可以走「戒茂斯嘉明湖 O 形」，從池上出發，跟著嚮導與領隊野營野炊走 3.5 天，前進傳說中的藍寶石「嘉明湖」，登頂百岳向陽山、百岳三叉山，在高海拔上縱走健行，深入天使的眼淚嘉明湖，用雙腳走入這片美麗的台灣風景。老蝦是這樣走嘉明湖的～…
清境農場這一帶最多雲南料理，其中目前最得老蝦心的當然是「七彩屋」。刺蔥炸豆腐香又酥，椒麻雞更是被一掃而空，看起來平凡的酸菜五花也是被掃得一乾二淨，飯後用清爽當歸雞做結束，別忘記還有綠豆椰果甜點，好吃好吃。吃飯著重什麼？固然雲南料理要美味，七彩屋店家的用心跟親切態度，也是讓人一再想來的重要因素。沒話講，清境七彩屋，我們下次見。…
肉大塊、份量多，配菜四樣任選在南港科學園區肯定生意不錯，便當蓋打開滿滿配菜跟主菜，視覺先吃，再來給肚子吃。南港「豬家莊」生意好、雞排飯、紅槽肉飯號稱招牌絕對是最早售罄，晚來的至少還有香腸飯、排骨飯、雞腿飯可以打打牙祭，留待下回再訪豬家莊的機緣。靠近南港興華街路這邊，還真是不會餓到肚子，豬家莊下次再見啦～…
內湖便當外送多一家「華園排骨」就在捷運西湖站旁邊，跟嚮家涼水鋪同一條巷子。華園排骨主菜有厲害，現炸雞腿、現炸排骨，現點現做稍微等一下沒關係，配菜三樣讓你選，滋味不過油膩好佳在，難怪好幾位讀者不約同推薦華園排骨主菜，生意好得很呢！華園排骨週末假日沒開別撲空喔！內湖科學園區外送、內湖地區外送電洽華園排骨問問看嘿！…
太平山翠峰湖兩日夜宿翠峰山屋，隔天宜蘭日出到底要去翠峰湖步道看？還是望洋山？跟你說來翠峰湖，看日出當然是翠峰湖 8K 觀景台首選。這不是我第一次看日出，卻是少數幾次甚至覺得自己身處電影場景，夢幻得不可思議，山上的湖泊美景威力不亞於台灣高山，來宜蘭太平山住翠峰山屋，清晨走到翠峰湖賞陽光乍現的那一瞬間，感受大地甦醒的片刻，用眼睛與相機捕捉金黃陽光灑落的每分秒，只有住在翠峰山屋的才有這樣輕鬆又舒適的機會 […]…
吃葡萄怕葡萄酸，沒關係。台灣真是寶島，真心有整顆從皮到肉都是甜美多汁的葡萄！老蝦團購美食巨峰葡萄，這苗栗卓蘭喝牛奶長大的葡萄，果肉飽滿，拿起來沒脫落搭配上面滿滿果粉是新鮮的最好證明，從皮到尾都甜美，根本是怕酸者的最愛。老蝦決定讓大家都有好口福，一起吃到這從皮到尾都不酸的「苗栗卓蘭，喝牛奶長大的巨峰葡萄」，老蝦團購夏季美食不只有水蜜桃，當然還有葡萄之王「巨峰葡萄」啦！…