東京山藥泥吃到飽「淺草むぎとろ」（山藥泥吃到飽，日文：とろろ食べ放題）。山藥泥、玉子燒、炸雞煮物、恰到好處的醃漬小菜、清爽料多的味噌湯、山藥泥麥飯自助餐，限時隨你吃。熱愛山藥泥的人不會錯過的口袋名單，來這邊享用山藥泥的日本人也非常多，早點來排隊，就在淺草寺旁邊交通方便，餐後散步隅田川看晴空塔幫助消化。
東京山藥泥吃到飽
老蝦在東京工作時，曾跟著日本朋友來淺草玩（當時為了看一葉櫻花魁遊街），午餐時朋友帶老蝦來將近百年的江戶名店「淺草むぎとろ」（山藥泥吃到飽，日文：とろろ食べ放題）。
「浅草むぎとろ」用餐模式
來「淺草むぎとろ」山藥泥專賣本店吃到飽，切記先想好在一樓還是二樓。
二樓有 View 可以看、菜色種類比較多，單價 2,000 日幣。一樓的話沒有 View ，純吃飯 90 分鐘享用。三樓則是日式定食與懷石料理。
懷著興奮的心情，畢竟日本山藥不便宜，跟台灣山藥氣味不同。服務人員帶入座之後，手刀直衝山藥泥麥飯啦！山藥泥滿滿一大鍋，簡直是碗中的迷你瀑布。
「浅草むぎとろ」本店的一樓午餐吃到飽有：山藥泥、麥飯、玉子燒、煮物、醃漬小菜、味噌湯、熱茶（留意營業時間以免向隅）。
下圖：淺草むぎとろ山藥泥自助餐 煮物補貨速度超快，煮物滋味恰到好處，料滿滿
下圖：淺草むぎとろ山藥泥自助餐的煮物、玉子燒、味噌湯
淺草むぎとろ山藥泥自助餐的玉子燒走關東風味，跟關西風格玉子燒的甜味相比，關東玉子燒比較沒那麼甜，但共通點就是都很好吃。
下圖：淺草むぎとろ山藥泥自助餐的玉子燒與煮物炸雞
下圖：淺草むぎとろ山藥泥自助餐的味噌湯
吃山藥泥題外話
如果你以為來排隊的都是華人，錯錯錯，超級多講日文的人跟老蝦一起排隊等候入場山藥泥吃到飽！
隔壁桌的日本人情侶吃得很瘋狂，女孩大概吃一輪就差不多飽，接著裝第二輪的目的是？幫男友加菜（笑）。老蝦想了想，來這邊約會其實應該不錯，見識彼此戰鬥力、想想自己婚後是否能適應對方的吃飯習慣（大笑倒地）。
日本人吃到飽的風格跟台灣人吃到飽，有差嗎？
兩國吃到飽習慣差很大。
一般來說在日本享用吃到飽，大多沒有嚴格限制時間，通常會寫著 90 分鐘，用餐時間到之後，店家不一定會來趕人。
你會發現大部分日本人用餐後時間到就火速離開，一刻也不多留，甚至吃兩輪不到 90 分鐘就離開結帳去。相較我那超喜歡不限時吃到飽的朋友，一路給人家屁股坐到餐廳將近打烊才離開，太有趣了。
老蝦小結
喜歡日本山藥泥、又能接受吃到飽的夥伴，來東京淺草むぎとろ（本店）真的是如魚得水啊！麥飯跟炸雞很好吃喔！東京雖然人多，逛起來不一定擁擠（只要你知道如何挑地點與時間），淺草附近除了寺廟人最多以外，奧淺草可是很清幽哩。
＊推薦淺草旁邊藏前 Pelican 咖啡廳（吃早餐早午餐好地方）
＊淺草文化體驗，免費跳日本舞超好玩
＊東京都最近的山？當然是靈氣滿山的高尾山
其他東京好玩都收錄在老蝦下飛機 Day by Day 愛上東京
[老蝦點評 1-5]
綜合評價: ★★★★
風格與設備:★★★★
菜色: ★★★
服務: ★★★★
清潔度: ★★★★
交通: ★★★★★
▶▶▶ 作者：老蝦
山岳教練／靈氣導師／皮拉提斯教練／作家／領隊
你好，我是老蝦！
一年有 300 天都在山上，能上山就不會乖乖待在平地。
西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。運動是自己的事，讓你享受運動就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。
📆 老蝦活動行事曆
| 老蝦私人 | 海外練走 |
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| 2025 | |
| 02 月 | 馬來西亞 |
| 05 月 | 葡萄牙中央之路 |
| 05 月 | 西班牙朝聖沿海之路 |
| 06 月 | 西班牙朝聖原始之路 |
| 07 月 | 日本富士山 |
西班牙旅遊祕技《巴塞隆納自助超簡單Ｘ點餐教學》跟著老蝦逛西班牙！
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「西班牙諺語說沒有人是完美的，因為我就是沒有人 Nadie es perfecto. Atentamente: Nadie.」
淺草むぎとろ（本店）
地址：東京都台東区雷門 2-2-4
預約：不可
公休：無
吃到飽：平日午餐週一～五 11:00～16:00（晚餐有東西吃，但不是山藥泥吃到飽）
