新手百岳八秀之「郡大山」雲海無限好，郡大林道看人搭車頭很暈，自己搭得利卡上去反而覺得好玩有趣又新鮮，不用配戴安全帽，享受高山森林裡的涼快愜意，朝聖練走團登頂百岳郡大山主峰、郡大山北峰與望鄉山。只能說郡大山天氣變幻莫測，預報都是參考切勿完全相信，雨衣雨褲保暖衣服頭巾一樣都不能少，路徑單純仍有叉路小心迷失，更有人從巨石拍照點上墜落喪命，結論是不要小看郡大山！
「老蝦，才剛離開郡大山登山口 100 公尺，內心已經不斷告訴自己這是最後一次跟老蝦團，累死了我下次不來了」老班底說。
「什麼時候我們去奇萊南華？」老班底繼續說，班底的登山時的厭世感早已被郡大山雲海吹得無影無蹤！
剛從百岳郡大山（山高 3,263 公尺，台灣高山一百座裏頭排名 54 ）下來，即便遇上狂風暴雨，心情還是非常好，趕緊提筆記錄這座位在南投縣信義鄉的「郡大山百岳筆記」。
貴為台灣百岳「八秀」之一，「秀」這個字聽起來好像不會太困難，實際上到底郡大山簡單與否，老蝦只有一句話「不要小看郡大山」，請聽老蝦娓娓道來。
一般網路評價都會寫「郡大山搭車比爬山累」實際上是不是真的如此，得看你何時來、當時郡大林道路況如何、郡大山郡大林道天氣如何（不要小看天氣對登山影響），以及你是如何從郡大林道 0K 抵達 32K 的郡大山登山口，都會影響你的郡大林道搭乘體驗（笑）。
先說說老蝦出發前所認識的郡大山。
郡大山被山友笑稱搭車比爬山累，或是「搭車時間跟爬山時間一樣長」，的入門級高山。以入門稱之，的確就地形困難度以及路況來說，比奇萊主北、大小霸、雪山等來的「不難」一點。
總之老蝦先做了以下準備：
- 郡大山入山証（從申請到通過大約 2 工作天）
- 郡大山專屬高山接駁車（前一週預約）
- 郡大山專屬布農嚮導（前一週預約）
老蝦一行人（老蝦朝聖練走團台灣行事曆）早餐後打包完成， 06:30 從望鄉部落（推薦民宿達芭凱與他的原住民風味晚宴）搭乘高山布農車隊專門接駁車前進郡大山。
郡大林道我們來了！
郡大林道的路況一直不太穩定，如果遇到豪雨造成山崩落石（尤其颱風、梅雨鋒面等，畢竟林道很脆弱），郡大林道就有封閉的可能，出發前老蝦有向望鄉工作站、以及望鄉部落的夥伴詢問郡大林道、郡大山狀況，確認沒問題再上山（這種時候問當地布農族就對了）。
離開望鄉後從郡大林道 0K 開始，剛開始的路況其實還好，我們的四輪傳動車（得利卡）非常穩健載著我們前進。或許第一次搭四輪傳動車，大夥們非常興奮。
「夥伴們沒有人暈車，更沒有人吵著要配戴安全帽」是我們這次搭車上郡大山登山口的完美感想。
其實路途偶有碎石，路段偶爾顛簸上下晃了一下，接送我們的司機阿浪駕駛技術很好，有一種在做小型雲霄飛車的感覺，算是很幸運的路況，蠻感謝老天。
郡大林道從 0K 開始，一路搭搭到 32K ，看起來好像路途不長，因為是之字形蜿蜒一路往上海拔飆到 2,800 公尺，前面路況都不錯，一直到最後的 10K 才明顯感受到地形的破碎以及路特別窄，這裏根本不太可能會車，更不用說什麼超車了。
不要小看郡大山！看郡大林道影片比搭車刺激，坐穩啦！
強烈推薦搭配電子舞曲以及郡大林道上的美景，很嗨！布農嚮導選歌選得超好！
中間會經過望鄉祠土地公廟，以及神木，這邊有洗手間可使用。
來到土地公廟時，開始大雨…前一天的氣象預報說好天氣根本像是過眼雲煙，有如一場夢。現場下雨比什麼預報都來得真實，如果想來百岳郡大山，奉勸天氣預報不用特別相信…颱風警報、鋒面來襲等倒是是需要關注，因為強風豪雨等都容易讓郡大林道坍方，一旦坍方就別想上來了。
海拔越來越高，窗外的風也越來越強，溫度一點點的下降，抵達郡大山登山口時大家已經冷得不像話，完全想像不了剛剛在望鄉部落還穿著短袖走來走去，抵達郡大山登山口時體感已經接近 5 度（因為風寒效應搭配大風大雨…）。
郡大山山高 3,263 公尺，從郡大林道郡大山登山口抵達郡大山主峰，海拔高低差約 500 公尺。
是一座不可輕忽、更不可小看的初級百岳入門路線，網路上評價說得簡單，山友評論說輕鬆登頂，實際上輕鬆與否只有你才知道。
「到底要不要出發呢….」
煩惱的老蝦，看著雨一點點地變大（好在沒有雷），最後跟布農嚮導討論過現場天氣狀況後，山頂應該有大景可看，出發吧！
下圖：郡大山登山口旁的獨門風味洗手間（照片夥伴提供）
郡大主峰我們來了
從登山口開始就是上切，這邊其實有新、舊路之分，我們先走好走的閃電坡上望鄉山（回程才走以前人在走的舊路徑）。松針林地踏起來非常舒適，先不管大雨持續狂下沒有要停止的意思，每走一步都滿滿的祈禱「老天眷顧」，至少不要狂風暴雨，小雨點綴心情倒是可以。
雖然此時平地 36 度高溫，颳風下雨的郡大山 2800 公尺海拔的溫度不過 10 幾度…甚至一度覺得到個位數，那種刺骨的寒冷，完全挑戰自己的吸濕排汗保暖衣、以及自己的雨衣雨褲到底夠不夠耐操。
因為溼冷冷的天氣，雙手漲紅像是甜不辣，邊走邊吃行動糧企圖補充點能量，是說強風帶走的體溫速度快得讓你追不上，只好一步步慢慢前進，以踏穩走好為最高指導原則。
夥伴一個個魚貫的穿出松針地，沒多久再度穿入濕搭搭的箭竹林天然洗人機（這裡就不是洗車了），一邊慶幸早已身著雨衣雨褲不至於全身濕，一方面還是得小心被箭竹林給掃到眼睛…「小心臉啊」的吆喝聲此起彼落，誰都不想被箭竹林甩個巴掌提早下山。
下圖：從登山口出發後，走到望鄉山之間有一段無敵密麻的箭竹林（照片夥伴提供）
郡大山單程路線拆成三座山頭，第一座「望鄉山」，第二座「郡大北峰」，第三座「郡大山主峰」。
想登頂百岳郡大山，你得先完成望鄉山、郡大山北峰，才有機會在郡大主（郡大山主峰簡稱）拍照咧！
從郡大山登山口到望鄉山這一段，除了剛開始比較好走以外，之後陡坡直上 200 公尺海拔，最後再來一小段陡峭壁要手腳並用一番（手套帶著你不會後悔，不用帶太貴，因為可能會用到破掉）。
離開望鄉山，繼續朝郡大北峰前進，「前面那座高高的是郡大北嗎」大家趕緊問嚮導，「不是喔，那是假山頭」。登山最厭世之一就是遇到假山頭，好在這假山頭看得到走得到，翻過假山頭才是我們的第二座山峰「郡大北」。
這段稜線偶穿越森林，偶被風吹得東倒西歪，每個人都緊緊抓著登山杖還有頭頂上的帽子，每次一遇到大風都會覺得自己好像太瘦，回到平地就覺得體重也剛好，人真是容易不滿足（大笑）。
在狂風大雨中登山，雨衣快成為裝飾品，雨水就跟著強風咻咻的吹進你的雨衣「裡面」，慢慢的感受與風雨融合在一塊的合一，好在沿途的展望在強風之下，偶爾露臉，停下來拍一下趕緊繼續前進。
「如果 12:30 還沒到郡大主峰，就不讓你們上去啦」
我當這句話是嚮導給我們的激勵，寧可趁雨小、路平時走大步一些上山，也不要錯過登頂郡大主峰的時間點（當然夥伴們也都很給力，努力的邁開步伐安全的一步步前進）。
翻過假山頭，真正上郡大北峰之前的陡上，很吃咱們的髖關節（不過比起松蘿湖一日單攻的髖關節操勞度，郡大山這邊相對輕鬆一咪咪）。
看好踩點，奮力地抓著箭竹草、石頭或是樹根就一躍而上，此時雙手仍被雨水淋得冰冷，反映稍微有點慢，所以走得更加小心。
下圖：郡大山北峰，是一座低調的山峰，下一座山頭頂常常被認為是北峰，其實真正的北峰是在山友告示牌的前一座（腹地較小），千萬不要看到牌子就高興的合照啊～至少得確認是不是「真的郡大北峰」
在郡大北稍微小歇一下，看看周邊的山頭，好美～好美～即便下雨，好在沒起雲霧，對比起鄰居玉山主峰上的烏雲，在郡大山的我們是幸福的！
下圖：這石頭是有故事的～總之大家在山上拍照一定要注意腳下安全，其他我就不多說了….
「下雨沒關係，至少大風把雲霧都吹到其他地方去了」嚮導說。
這場雨下得讓人還能接受，裝備上都還撐得住。離開郡大北，繼續前進郡大主峰（大約還要 50 分鐘緩坡搭配上坡）。除了最後登頂郡大主峰 100 公尺前落差大一點點之外，這一段算是好走很多，跟稍早的手腳並用，得化身猴子的情況下相比，慶幸走郡大山有苦盡甘來的 fu 。
同行有位夥伴剛從奇萊主北回來，覺得咱們隊伍腿力剛剛好，不會操之過急，走得很順很好。
郡大山！百岳排名 61 ！
郡大山，我們成功來看你啦！（照片夥伴提供，感謝布農嚮導協助攝影留下我們威猛的一面，沒拍出的是在大風大雨追趕之下的倉皇下山哈哈哈）
本來的大風大雨，當我們走上郡大山頂，哇哇哇～雲海湧現！
狂拍的時刻，顧不得背包還在身上，趕緊拿出每個人的相機捕捉難得的大景。這種涼涼的天氣走起來也挺不錯，雖然嚮導說寧願烈日灼身也不要風吹雨淋，倘若遇到烈日灼身，恐怕走得更慢啊…（倒）。
郡大山頂的 360 度展望，與雲海最近的距離，遠眺玉山主峰（還有主峰上頭那頂烏雲，抖抖）。不只能看到玉山群峰，還可以看到南三段、眼睛好的話可以看到南三段、八通關草原，另一邊一直與我們比鄰而上的西巒大山（百岳之一）始終都在身邊。
抵達郡大山頂時的短暫放晴，強風吹走了原先的雲霧，視野無限好～大家忙著先拍照，都忘記要吃飯了咧！回過神才想起肚子好餓…
郡大山真的棒，尤其在被箭竹林刷過臉，弄得全身濕搭搭（好在有看到水鹿的獸徑、也看到不知道是誰的大腿骨、還看到水鹿的大便哈哈哈），登頂看美景是老蝦每次登台灣高山的精神支柱，最大願望之一！
除了中央山脈，底下的溪谷例如陳有蘭溪、沙里仙溪、還有嚮導口中的神木溪，東埔部落就在眼前。
大概一點左右，整裝準備下山，這時候雲霧再度湧上，果然美景倏忽即逝，好在已經趕快拍照留念，免得被大家說又是白牆一片根本 P 圖來著。
剛剛怎麼踩上來，就怎麼爬下去。從郡大主峰返回郡大登山口路途驚叫連連，尤其剛剛手腳並用往上攀的過程呢，等等通通奉還，雖然不用加倍奉還，但是搭配地心引力也是需要一點「勇氣」。
梁靜茹「勇氣」在耳邊響起，嚮導說「天色不對，走快一點吧～」
沒多久遇到「水鹿天堂」黑水池，好在水一點也不黑，嚮導說很多人拿這邊的水去煮泡麵，我已經看見池水裡的水鹿大便（笑），另類加菜。
下圖：方才好走的上坡，回程時都成為很好滑的下坡，手腳並用樣樣來，夥伴相互提醒腳下踩點（夥伴熱情提供）
再好走的路，遇到天雨路都會「很好滑」，小心翼翼的搭配登山杖、搭配自己的手，一步步的往下踩（感謝夥伴熱情拍攝）
回眸一看從郡大主峰一路往望鄉山方向，夥伴們穿梭在箭竹林的點點身影，太有意思太好玩了！
郡大山這邊地形路況整體來說算是好的，沒有太多坍方，地層堅固，大石塊不少～偶爾來個土路穿插一下森林小徑，天氣涼爽不下雨的話，走起來肯定很舒適愜意。
從望鄉山返回郡大登山口的路況在大雨過後更加濕滑，所以大夥一起放慢速度小心踩踏，唯一加速的只有「嚮導」，趕緊跑去得利卡車上，暖車然後迎接大家安全下山，完成我們的百岳郡大山登頂一日！
老蝦小結
郡大山真的好玩，再來真心不能小看郡大山。
或許大家都不會小看郡大林道的碰碰搖晃車，但是網路上普遍對郡大山難易度的說明有點太過簡易…幾乎沒看過有人寫郡大山很難，當然你要跟審馬陣、能高安東軍、馬博橫斷或是其他縱走相比，郡大山的時數以及地形難度算是「相對容易」。
相對容易不代表就能輕忽，就能小看他！郡大山真的不簡單。
如果夥伴平常沒有運動習慣，甚至只有室內運動習慣，老蝦仍會考慮是否帶他上山。一個是對戶外野生環境的適應性，二來是裝備的檢查確認與攜帶，再來就是登山大部份是團體行動，照顧好自己跟上隊伍才是最重要的登山功課（所以整體隊伍的腿力評估也很重要）。
只要是上山，大自然永遠殘酷。做好準備，雨衣雨褲必備，即便豔陽天也要給我帶著就對了（老蝦朝聖練走團台灣行事曆）。
整理老蝦我們郡大山腳程參考表
| 郡大山時間 | 郡大山一日單攻 |
|---|---|
| 05:30 | 部落活力早餐 |
| 06:30 | 高山布農車隊接駁 |
| 09:00 | 郡大林道 32K |
| 12:00 | 郡大山主峰 |
| 16:00 | 返回郡大登山口 |
| 18:30 | 望鄉部落 |
郡大山適合誰：
- 沒有百岳（海拔 3000 公尺）經驗的夥伴
- 平常有運動跑步游泳皮拉提斯等的夥伴
- 收集百岳單日登頂的夥伴
- 偶爾爬山走路 5 小時的夥伴
郡大山難度：
因為走下來至少也要五小時到八小時之間，建議可以先走過合歡群峰（合歡山主峰、合歡東峰、石門山、合歡尖），搭配平地的體能訓練，會輕鬆很多。登山就是這樣，體能足夠，可以看更多更遠的風景。
下圖：玉山薊，雖然沒花～也很美
下圖：在路上發現偽裝一動也不動的青蛙，保護色做得十分透徹，真該跟他學一學
下圖：帶刺的小花用力綻放，郡大山頂上拍到的，很像玉山小檗（有誤請指正感謝你）
▶▶▶ 作者：老蝦
山岳教練／靈氣導師／皮拉提斯教練／作家／領隊
你好，我是老蝦！
一年有 300 天都在山上，能上山就不會乖乖待在平地。
西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。運動是自己的事，讓你享受運動就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。
📆 老蝦活動行事曆
| 老蝦私人 | 海外練走 |
|---|---|
| 10 月 | 日本表銀座 |
| 11 月 | 日本朝聖路 |
| 12 月 | 東印度朝聖地 |
| 2025 | |
| 02 月 | 馬來西亞 |
| 05 月 | 葡萄牙中央之路 |
| 05 月 | 西班牙朝聖沿海之路 |
| 06 月 | 西班牙朝聖原始之路 |
| 07 月 | 日本富士山 |
西班牙旅遊祕技《巴塞隆納自助超簡單Ｘ點餐教學》跟著老蝦逛西班牙！
【老蝦寫文，領航世界】
■ 洽詢【老蝦我有疑問！】
■ 搶先看。專業【老蝦，朝聖練走】
「西班牙諺語說沒有人是完美的，因為我就是沒有人 Nadie es perfecto. Atentamente: Nadie.」
