戒茂斯上嘉明湖O形順登三叉向陽，爬台灣高山真不容易。從戒茂斯上嘉明湖第二天，一路陡坡爬到想殺人，這種殺人厭世感跟又臭又長的下坡完全兩碼事。這天為了住在嘉明湖妹池前營地，陡升高度將近海拔 1000 公尺，遇見排球場、足球場到高爾夫球場時，真的開心！方才厭世陡坡彷彿都不曾存在過，隨著高度上升湧入的雲海，夥伴煩惱著到底該不該在雲海旁解放，成為看著雲海小便的男人（最後還是作罷，躲去樹林啦）。
嘉明湖第一天夜宿糞坑上，第二天草草吃過搭餐（天馬協作的早餐有饅頭、鹹稀飯、熱水、花生、以及一些醬瓜配菜），畢竟是假日上嘉明湖，搭餐的人將近 50 幾位好不熱鬧，吃早餐當然是靠「搶」的啦（大笑）。
收拾好背包帳篷，穿上還濕搭搭的雨衣，深呼吸一下就出發惹！今天可是大日子，是一個無敵陡上的大日子。雖然練過從平地走上大屯山，也是將近海拔 1000 公尺。但是今天要切入高海拔領域，氧氣稀薄是一定，身體適應又是一個重要課題，總之皮繃緊開始走就是了。
嘉明湖戒茂斯第二天
從新武呂溪溪谷營地出發，仍穿梭在中級山的原始林相，溪谷、清清活水、滿地松針鋪成的地毯，辛苦爬坡爬到快崩潰，然後莫名其妙就到了。
滿滿的松蘿，我必須說戒茂斯這邊的松蘿美不勝收，遠遠超越以松蘿為名的松蘿湖、或是加羅湖。戒茂斯這兒的松蘿又美又飄逸，尤其吸附了大量水氣之後的豐潤飽滿，配上地衣實在美若仙境。老蝦不愛中級山，但很喜歡滿滿松蘿掛在二葉松樹上的神秘美。
雖然還沒穿越雲海，仍在雲海中爬啊爬的，好不容易盼到了展望，白牆一片霧茫茫。只好先腦補向陽山屋、向陽山、三叉山、塔關山、關山嶺山、關山大斷崖等景色吧！
只要經過營地，就小歇一下。不管是足球場、高爾夫球場、還是排球場，路過總是卸下背包致敬拍照一下才不算白跑一趟。
午餐？當然是要找有清清水源的地方啦！
下圖：夥伴美照提供
從新武呂溪底到妹池的路途上，基本沒活水，都是小水塘。小水塘乾淨與否？就憑你的運氣。我相信每一池都有浮游生物，也有動物大便的可能，畢竟他們才是原住民啊 XD 我們只是路過借用一點水來煮茶喝。
中午煮開水泡麵、泡茶、泡粥吃，自從花錢投資買爐頭之後，只要沒有大雨～午餐一律煮水泡東西吃喝，能吃熱食真是無比幸福快樂。
下圖：協作柯瑞美照提供
十月底嘉明湖戒茂斯天氣還不錯，白天一樣吸濕排汗薄長袖配上三季登山褲，晚上還可以換上短褲鑽進睡袋（老蝦特選睡袋：舒適 0˚C / 耐寒 -5˚C / 極限 -18˚C、水鳥羽絨不用六千台幣，超保暖，這筆錢花得超滿意）！
第二天抵達妹池前營地，總約步行 8 小時含休息午餐，爬升高度 947 公尺、步行 8 公里、不管怎麼走…都要吃飽先。
- 07:24 新武呂溪營地出發
- 10:44 足球場營地
- 11:35 午餐休息
- 14:10 巨石休息
- 14:41 嘉明湖妹池前營地紮營
- 18:00 野炊晚餐
小小竊喜在下午三點前就找好營地、搭帳棚、鋪睡墊然後躺平。老樣子下了幾場午後的地形雨，趁機補眠一會後才開始動手煮飯。
這天住在妹池前的營地，感謝當地協作柯瑞的建議，巧妙避開 50 幾人的池邊帳篷，看來不睡在妹池更開心，在高處眺望妹池享受咱們包場的靜謐，另一種愜意。畢竟第一天都睡過糞坑，第二天起的所有營地都高級到不行，感謝老天！
下圖：協作柯瑞美照提供
晚餐菜單：四季豆咖哩雞、臘肉野菇、洋蔥豆皮湯、黑糖銀耳枸杞湯、嚮導媽媽加碼紅燒魚
人家說野炊跟廚房煮飯完全兩碼子事，剛開始用刀子切臘肉時就完全明白，老蝦需要買一把釣魚椅（下山後立刻採購等出貨）煮飯！爐頭、瓦斯等都是小意思，重點是如何因地制宜，看當下情況以及工具順利地做出那幾道菜！
「這是原住民煮的飯嗎？」蝦爸看照片後問
「不是，是台灣人嚮導，還有我們幾個幫忙打雜的完美成品！」在山中野炊真有趣，我一定要趕快買把椅子！
不論是取水、洗菜、切肉，用鋁盆煮飯，到最後煮咖哩跟炒菜，先後烹調順序跟是否能同步快速開飯，這些事情很靠經驗累積。畢竟高山氣溫低（比平地低 18 度），一上桌後趕緊開動不然溫度瞬間消逝，咖哩湯都有可能成為咖哩醬。
在山上吃飯很重要的一件事「不要有廚餘」，除了米飯可以剩下隔天煮粥當早餐之外，其他的配料能被掃光是高山主廚最開心的事。
這天晚上水鹿大軍可是卯足了全力來找我們玩耍（當然，我昏睡了…只聽到聲音不見其鹿，倒是看到不少水鹿大便）。
兩天時間到底大便了沒？就算拿著貓鏟，也不見得好處理…能盡量掩埋就減少他人踩到炸彈的機會（阿們）。
戒茂斯上嘉明湖 老蝦團
- 戒茂斯上嘉明湖O形順登三叉向陽 這裡不簡單 序
- 戒茂斯上嘉明湖O形順登三叉向陽 睡在糞坑上 一
- 戒茂斯上嘉明湖O形順登三叉向陽 爬到想殺人 二
- 戒茂斯上嘉明湖O形順登三叉向陽 為我們存在 三
- 戒茂斯上嘉明湖O形順登三叉向陽 腳底冒煙了 四
▶▶▶ 作者：老蝦
山岳教練／靈氣導師／皮拉提斯教練／作家／領隊
你好，我是老蝦！
一年有 300 天都在山上，能上山就不會乖乖待在平地。
西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。運動是自己的事，讓你享受運動就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。
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「西班牙諺語說沒有人是完美的，因為我就是沒有人 Nadie es perfecto. Atentamente: Nadie.」
