老蝦朝聖練走 海外健行版
老蝦（關於老蝦）。
朝聖練走台灣版本（老蝦朝聖練走海外健行行程）。
其他時間都在世界各地走跳。
海外旅行主題
老蝦西班牙路線版圖有西班牙朝聖原始之路、西班牙朝聖葡萄牙之路、西班牙北方之路、西班牙法國之路。
西班牙朝聖之路請見練走官網置頂
與西班牙朝聖之路稱霸世界遺產的兩條道路之日本熊野古道朝聖之路，以及老蝦最愛南美國家秘魯的印加古道&馬丘比丘，正在籌備中的日本聖山富士山溫泉之旅….。
老蝦小提醒：
不論是走山路（熊野古道、富士山、馬丘比丘、彩虹山）或是走平地西班牙朝聖之路，切莫因為是平坦路面，而過度大意…
根據老蝦經驗，走平地不見得比山路輕鬆，例如朝聖之路精華 100 公里得連續徒步五天以上，尤其你我在面對柏油路況的掉以輕心，可能會招來腳底板痠痛，甚至足底筋膜炎的窘境（這也是為甚麼大家喜歡找老蝦，健康衛生背景出身的老蝦，沿途會不斷分享自我保健、穴道按摩等小秘訣，走得更輕鬆更放心）。
【西班牙朝聖之路 葡萄牙之路】
西班牙朝聖之路「葡萄牙之路」的葡萄牙朝聖之路熱門程度僅次法國之路！
西班牙葡萄牙之路海岸線景色壯麗，從葡萄牙波多出發，沿著大西洋海岸通往聖地雅哥。一次走西葡雙國機會寶貴，跟著老蝦走葡萄牙之路，在冒險中尋覓一片清淨之地。
▶ 難度：★★☆☆☆
▶ 出發地：全世界，葡萄牙集合
▶ 行程安排：葡萄牙之路行程說明請見最新官網公告
輕鬆徒步不需要扛行李箱，不用擔心行李重量，更不用擔心走失丟包，跟著老蝦出門開心旅遊，帶自己走進世界。
【西班牙朝聖之路 原始之路】
有人說
「不是你選擇踏上聖雅各之路（朝聖之路），而是聖雅各之路選擇了你」
不管為了什麼原因踏上這條路，無疑的你已準備翻轉人生，一場充滿未知、顛覆生活的旅程即將展開…
朝聖之路線非常多，原始之路尤其適合想收集「第一條朝聖之路」「西班牙國王走過的朝聖之路」的夥伴，沿途海拔高低差約 500 公尺，風景優美而且不用一群人擠在法國之路上看人頭。
▶ 路況難度：★★☆☆☆
▶ 天數：7~9
▶ 出發地：全世界，西班牙集合
▶ 行程安排：請見練走官網置頂
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【秘魯馬丘比丘／彩虹山之旅】
秘魯是豐富多采的國家，不論世界海拔最高淡水湖、乘船漫遊世界之肺亞馬遜流域、在雲霧繚繞中馬丘比丘古堡中思索著當時究竟發生什麼事、古今流傳下來的薩滿儀式…
▶ 難度：★★★★☆（難度在於高海拔的適應，請放心老蝦在）
▶ 天數：一般外面行程約15~18天
滿滿的遺跡與精采冒險，失落印加城市馬丘比丘、世界最隱密寶石「彩虹山」、亞馬遜叢林之旅（包含薩滿智慧的見習）、印加古道、的的喀喀湖、印加帝國首都庫斯科….
既然決定要去，自然要收入口袋名單。
【日本朝聖之路 熊野古道能量之旅】
是一條走在秘境中的朝聖之路。
與西班牙朝聖之路並列世界唯二兩條全程徒步的世界遺產。日本身心靈聖地「熊野古道」是一段挑戰體力、穿梭在山村間的陡坡，也是與神靈相遇的獨特淨土。
▶ 難度：★★★☆☆（部分路段陡上）
▶ 天數：5~7
從和歌山的熊野古道登山口出發。
出發日期
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老蝦勉勵
不論是什麼路線與國家，自己走也好，老蝦練走也好，都須進行事前自主訓練，包括體能評估，建立正確的健行登山態度。
老蝦會在全台灣舉辦朝聖練走，不論想不想走世界健行，更瞭解自己、更認識山林戶外大自然，為自己的生活多幾分色彩。
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「西班牙諺語說沒有人是完美的，因為我就是沒有人 Nadie es perfecto. Atentamente: Nadie.」
