東滿連走路線難嗎？東眼山走到滿月圓森林遊樂區不同點進出，小心不要走到傳說中的北插天山（需要事先申請）。東眼山走到滿月圓適合有一定心理準備的登山新手。沿途林相優美，鳥語花香還有許多稀奇的植物昆蟲，老少適合，不見得要全程走完也能好好享受在這場森林浴裡。與都市鬧區不遠的美麗仙境，文末附推薦下山三峽餐廳就是溫馨小而美的 540 土雞。
東滿連走，東眼山走到滿月圓森林這段路非常美麗。
是一個去過還想再去，走過還想再去瞧瞧不同季節風景的好地方。
小提醒：東滿連走為Ａ進Ｂ出，可從東眼山進、滿月圓出。
記得安排接駁車，因為這兩地的距離有點遠。
東滿連走 東眼山出發
東滿連走涵蓋哪些地方？
東滿是東眼山國家森林遊樂區以及滿月圓國家森林遊樂區的縮寫。
從東眼山這邊出發，可以開車到東眼山遊客中心的停車場。
下車徒步前往「東眼山林道」，經過化石區後、地質走廊，繼續前進東滿健行步道，路過北插天山的叉路口，直接前往滿月圓。
反方向亦然，可以停車在滿月圓，然後從滿月圓一路走到東眼山。
你問我兩個入口有沒有差別？當然有啊！
蝦團長強烈提醒：
北插天山自然保護區非一般休閒觀光路線，需要申請自然保留區入園證，再進入該區登山。
北插天山不是一般凡夫俗子可以爬的中級山林。
至於東滿連走（東滿縱走）的東眼山與滿月圓不用事先申請。
東眼山、滿月園則不用提前申請入園，購票（不論哪邊進來，都要買票方可進入）進來即可。
親子峰，即便來很多次的夥伴，也是第一次親眼抬頭看看親子峰。
東眼山這一頭過去路途普遍平緩，時間如果充足，建議可以上東眼山這座小百岳（小小挑戰路線，要有心理準備跟時程計算），再切回往滿月圓或者是折返東眼山。
東眼山這一帶屬於桃園復興鄉一帶，從攀爬系列首選五寮尖這邊過來不遠。
是一個就算沒有運動經驗，就算不常爬山也能好好享受森林浴的所在。
雖然名列森林保護區，這邊生態保育做得蠻好，植物們活得很開心。
下圖：頭上的天然大鳥巢
下圖：清晨的陽光就是特別美
下圖：夥伴們已經興高采烈地往前狂奔
下圖：藥用「七葉一枝花」，本草綱目說七葉一枝花用途清熱解毒，至於有沒有辦法治療毒蛇咬傷，還是先打電話叫救護車吧
下圖：記得是八角蓮，八角蓮有毒啊～可別亂吃，有疑問一起底下留言交流討論
下圖：一樣是藥用植物地「細辛」，心型葉非常討人注意，我都稱他小辣～一樣帶有毒性不要隨便摘來吃，用眼睛用手機看就好
不知道大家在爬山時都想些什麼，老蝦喜歡把握零碎的時間跟植物聊天，看看他們過得好不好。
雖然我可能無法讓植物們過得更好，我可以感謝他們的存在讓生活更豐富多彩。
每次老蝦都走在隊伍最後一個，夥伴們的爬山習性十分有趣。
有些人喜歡往前直衝，喜歡早點到目的地休息，植物動物什麼的不重要。
有些愛衝刺的夥伴，甚至不聽前導的規勸（這樣的夥伴，我會建議他自己爬就好，不要參加任何隊伍）。
有些人喜歡在後頭跟老蝦一樣看看小花小草，必要時會加緊腳步跟上隊伍。
有些人喜歡在隊伍中間，前後都有人的安全感讓他更放心。
不論你喜歡走在隊伍的哪一段，在隊伍中服從前後教練的指示，安全第一最重要。
哪怕是海拔沒有太過激烈的東眼山滿月圓，也是。
這是隊伍與單獨爬山的最大差別，各有各的快樂、有他好玩的地方。
也因為每個人腳程不盡相同，在不同主題的爬山運動中，也會標示哪種路線適合什麼樣性格的夥伴。
比方說有些路況需要強大意志力，就適合堅強意志力與體力的夥伴。
有些新手路線，步調自然會安排以新手速度為主的時間表，這就是參加隊伍。
除非特別的情況，才會讓大家各自按照自己的步調前進，前導教練一樣在前頭，後面有老蝦我在最後一個關照隊員。
東滿連走 抵達滿月圓
從東眼山一路接往滿月圓，很快就抵達滿月圓瀑布、滿月小橋…等，在枯水期時瀑布的水流涓涓，留個紀念即可。
套一句隊員說的，滿月圓這邊沿著溪的步道，坡度平緩，老少均適合。
路途到一半的時間，開始出現人造感比較強烈的步道，稍微有些圍欄跟木棧道。
下圖：適合小歇的休息場所，通往北插天山的叉路，以及前進滿月圓森林遊樂區的方向
下圖：傳說中猴子爬不上去的樹，猴不爬，又稱九芎樹，台灣各地都可找到他的蹤跡
從滿月圓瀑布一路走到收費管理站的停車場（滿月圓有第一、第二第三第四停車場），需 30 分鐘左右的路程。
下圖：造型無比搶眼的小涼亭，差不多快到滿月圓遊樂區的入口啦！
東滿連走 後續
當初考慮從東眼山出發、滿月圓離開，最主要原因在給登山新手夥伴們一個練習場域。
從東眼山出發到滿月圓主要下坡多（仍有少部分上坡）。
鍛鍊組的夥伴可以從滿月圓起登，一路爬爬爬上坡到東眼山離開。
東滿下山吃餐廳 540 土雞
說到三峽活魚土雞，其實餐廳非常多…
從台北一路經過三峽往東眼山的方向，沿途都是餐廳～都是餐廳…會找到 540土雞熱炒也是意外爬地圖發現的餐廳。
因為夥伴們有人吃蛋奶素，蔬食類就請餐廳幫忙做蛋奶素，大家一起在桌上吃吃喝喝，歡度一下東滿連走後的開心時光。
就算同行夥伴吃葷吃素都有，店家也能做全素、蛋奶素等料理，蔬菜選擇不少覺得謝天謝地。
這天剛好是冬至，相逢就是有緣。
大家一起在這兒吃飽後甜點招待老闆拿手酒釀湯圓，感謝店家的心意。
小家庭經營、餐廳空間走溫馨風，最大一桌 10 人沒問題，如果不趕時間想認真吃個飯， 540 土雞是不錯的選擇。
下圖：沒錯～看到這個埃及法老座椅，就知道是三峽 540 土雞城
▶▶▶ 作者：老蝦
山岳教練／靈氣導師／皮拉提斯教練／作家／領隊
你好，我是老蝦！
一年有 300 天都在山上，能上山就不會乖乖待在平地。
西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。運動是自己的事，讓你享受運動就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。
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