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開伙 食譜

炸雞塊鹽酥雞做法不麻煩食譜 烤箱無油無麵粉之烤魚機版本

炸雞塊作法、鹽酥雞烤箱做法?拿方塊酥當炸雞麵衣,叫做方塊酥雞嗎?炸雞烤箱做法不難,一想到家裡不油炸無麵粉,忍不住拿日本烤魚機來挑戰台灣炸雞塊!從食材準備開始,雞胸、優酪乳、大蒜、鹽巴、黑胡椒,少許醬油膏(醬油亦可),醃漬半小時以上,其他交給日本烤魚機處理。烤魚機不只拿來烤魚,烤鹽酥雞只是小菜一碟!…

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登山五四三

登山裝備 Zamberlan 迷彩獵靴缺點高山實際心得

Zamberlan登山鞋獵靴

在研究重裝鞋、負重鞋嗎?不想穿雨鞋想研究登山鞋嗎?Zamberlan 好穿嗎?登山重裝鞋 Zamberlan 算是知名廠商,義大利手工製作的登山鞋聽起來真的很厲害。還好義大利 Zamberlan 手工登山鞋永久保固,維修貼點錢也合理,想換鞋底或是脫膠都還有得救。記得不要在潮濕環境下放太久,鞋子會哭,你的錢包也會再度哭泣。…

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登山五四三

松蘿湖天氣難度攻略心得之改變人一生的重要山頭

松蘿湖天氣、松蘿湖難度、松蘿湖攻略心得!改變人一生的重要山頭清單,松蘿湖絕對榜上有名。多變的地形、多樣的天氣型態,潮濕配上午後雷陣雨根本松蘿湖美的極致。認真說松蘿湖最美的時刻在清晨五六點時雲霧湧上,那股夢幻迷濛的美麗形容松蘿湖再適合不過,當然為了美景,中間的泥濘濕滑地形配上拉繩陡上還有假山頭,你問我累不累,其實不累。就看你怎麼鍛鍊如何安排這趟松蘿湖單攻運動行。…

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登山五四三

金包里大路 魚路古道北段 新手登山健行全年適合

陽明山老少適合又開放登山新手擁抱大自然的,莫過於擎天岡一帶的古道了。雖然大台北地區沒有海拔超過 3000 公尺的高山百岳,臺北新北有一座陽明山國家公園,以前的人上山是為了貿易為了賺錢為了溫飽,從金山往返台北交易茶葉魚貨甚至硫磺,現在為了健康為了運動,來到擎天岡旁「金包里大路」,又稱魚路古道,走一趟魚路古道北段,愜意迷人的風景,平常沒有運動習慣也推薦來這邊走走拍拍。…

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登山五四三

防水背包套怎麼用、防塵背包套何時用與如何保養清洗防雨罩

防水背包套怎麼用、防塵背包套何時用、如何保養清洗背包專用防雨罩?關於防水背包套如何使用,蝦團長這篇一次圖文+影片解說。從收納背包套、如何披上背包、檢查防水洞、確認固定的綁帶。朝聖練走專屬防水背包套、一般背包套怎麼使用,到底怎麼用才正確,才能發揮背包套最高效能呢?跟著蝦團長瞭解一下這個價格不貴卻很重要的高山健行百岳必備小工具。…

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