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背包蝦說

背包蝦說 2025-03-30

預約邊走邊聊：與內心再次連結的山林滋養時光

「感謝，還好我走進了森林」是預約邊走邊聊：與內心再次連結的山林滋養時光的活動目標。在自然裡的寧靜、與其他人聊聊的過程，在原始自然內身心充電，給自己一個時間與空間深深感謝這片土地。或許是在森林散步、或是在山裡面健行，專注自身呼吸、與身體協同活動的連結、與練走教練們聊聊。沒有批判、沒有是非、只有最重要的自己。…

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背包蝦說 2025-03-29

朝聖之路夥伴最常發50問，線上直播

這個月做了新嘗試線上直播，選定一個時間公告粉絲團直播，以及直播內容。這次主題「朝聖之路夥伴最常發50問，線上直播」。以近期朝聖練走夥伴們在練走前中後過程中的提問，老蝦整理在直播中與所有對朝聖有興趣的人分享。歡迎上粉絲團許願直播主題，如果這次直播來不及說完，咱們下次直播待續囉！…

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背包蝦說 2025-01-13

朝聖之路家教班、完成心中那座山｜夢想推手找老蝦

「夢想推手找老蝦」適合西班牙朝聖之路家教線上、完成心中夢想台灣山頭甚至海外登山的理想目標。開班學習設計，一段時間內的身體訓練準備、申請入山、訂機票、預約住宿，是獨旅同時背後有我們強大的朝聖練走團隊做支援，步步與你一同朝著夢想前進，縮短與夢想的距離。夢想是開心的！夢想大門為誰開？夢想大門為了像你一樣下定決心勇往直前的夥伴，限定敞開。…

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背包蝦說 2024-12-09

跟老蝦走！老蝦朝聖練走台灣走起來

平日假日一起在上山走走。老蝦練走健行登山在台北新北郊山步道，親近大自然、認識來自各行各業新山友的定期活動。每週至少 1 次活動的老蝦朝聖練走，所有 QA 、路線、誰適合來走、隊伍理念。老蝦喜歡徒步旅行，路自己選，感受因為無路可退，而升起的勇氣，再怎麼失眠的人也會跟著日月早睡早起。早晨用咖啡的熱氣將自己與現實連接，真切的呼吸著。老蝦朝聖練走一起儲備世界各地旅行的體能吧！…

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