山梨甲府 2023-10-17

富士山高海拔爬山心得D1

日本富士山吉田登山第一天，從吉田登山口開始，開始的下坡或許小小輕鬆，看著富士山回程的人臉臭臭或是厭世的樣子，當下的心情還不能理解這些厭世登山客都要返抵登山口了好像累的要命樣子，我想過了今天在富士山山屋過夜後，第二天就會豁然開朗了吧！

日本最高峰富士山日記

富士山第一天

不知道今天河口湖認識的海外山友們是否順利下山了呢？

爬山就是這樣，萍水相逢。

何時何地見面，交由命運安排。

是否會再度相見，老天知道。

與每一位夥伴山友們的每一段時光，如此特別有趣。

老蝦在日本超高海拔山屋「御來光館」寫日記，與富士山頂最近的距離。

這時候不寫，下了山只想奔向溫泉跟日本美食，哪還記得山上什麼五四三啊！

每年限定期間的富士山開山，不只是愛山日本人的願望清單，就跟台灣人一生一次想登上東北亞最高峰玉山一樣心情。

百岳新手玉山登頂行前訓練日記與裝備採買沒爬過山一定要看玉山我來了

富士山，對於日本人也是如此。

然而，富士山之美早享譽國際，日本觀光之極致也眾所皆知，不見得大家都愛日本，但是整體來日本觀光的感想幾乎「很棒」。

富士山吸引許多各式各樣的人類，各種性格的人類，小小的世界村濃縮在富士山。

如果考慮未來富士山登頂，兩天一夜或是三天兩夜是較為合適的行程，路線對普羅大眾來說並不容易。

再來，高海拔3000公尺以上的適應能力，幾乎所有人都是白紙。

富士山七合目救護站的護士小姐姐們親切的與累得半死山友打招呼，後悔沒有合照，人生就是常常在追尋那些小後悔，也挺樂趣！

富士山全線山屋多提供付費洗手間，自備零錢使用洗手間，單次使用大多日幣 $300。洗手間還蠻乾淨整齊，如果不乾淨通常都是使用者的問題。

攀登富士山全線自備垃圾袋，垃圾隨身帶下山。如果想帶高山爐炊煮，建議可以死了這條心，因為幾乎所有可以遮風的地方都禁止使用爐火或是瓦斯，更不可以明火（野營營火）。

在富士山上遇到風小的機率很低，與其苦等開水煮滾不如直接花錢買熱水，真心推薦爬富士山自煮這件事機率真心不高，

關於富士山，

到底是因為人類開了山路才開始爬山？

還是因為想爬山因為某些特定目的才在山上開闢路線讓大家參訪呢？

雞生蛋，蛋生雞。

富士山以最基本路線吉田為例。

柏油路、土路、攀爬石頭（在台灣每看過這種地形的石頭，美麗的紅色土質石塊，遠看美，近看很壯觀）、斜度30的碎石坡、超陡峭試膽的土坡，坦蕩蕩的富士山下行進就是七葷八素的曝曬，與台灣多數初級百岳路況截然不同。

花幾天爬富士山呢？

幾天爬富士山其實都可。

富士山登山入口有日本在地登山保險的保險投保攤位，台灣保險均不理賠（至少到老蝦發文章之前，沒有台灣保險公司理賠海外高海拔登山，如果有變動歡迎留言跟蝦說）。建議爬富士山的話，投保日本當地的登山險比較放心。

至於富士山網路訊號，當然還是提前在台灣買好網卡再飛到日本比較安心。

日本上網不求人	天數
免換卡的eSIM每天吃到飽	3~15
日本小資卡	5~60
不降速日本卡	5~15
日本上網吃到飽	4~12

七八月來日本爬富士山，葡萄肯定是很棒的行動糧之一。

因為日本富士山每年開放的日期不長，多半暑假左右開放登頂活動。

不管是獨自攀爬或是跟團走富士山，都不容易。

日本富士山最高山屋預約心得

御來光館富士山最高山屋預約

搶不到御來光館富士山山屋很正常，不要太難過….

老蝦喜歡頂富士山安排兩天一夜，在高海拔的日本山屋過一晚，隔天再走到富士山山頂與劍峰（日本最高峰），然後再從富士山山頂的神社下山回到人間。

如果時間不允許富士山兩天一夜，單攻（彈丸富士山）富士山其實是風險更高的登山運動。

需要有心理準備與完善的裝備盤點，富士山海拔超過 3000 公尺，除了有高山症的可能以外，天氣變化萬千，隨時風雲一來可能就天氣劇烈變化，安全第一務必謹慎。

隔天從山屋走上富士山山頂路況如何還不太確定，山屋的工作人員說大概一個小時吧，明天的事情明天到了再說吧！

▶▶▶ 作者：老蝦

山岳教練／靈氣導師／皮拉提斯教練／作家／領隊

你好，我是老蝦！

一年有 300 天都在山上，能上山就不會乖乖待在平地。

西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。運動是自己的事，讓你享受運動就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。

聯絡 [email protected]

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