請推薦輕巧耐用的健行背包
很開心不斷有人想親近山林，老手老實說永遠都是新手，不斷有新的天氣新的身體狀…
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感謝 2025 擁抱迎接 2026
2026年的第一天與親友夥伴們一起完成濛濛浪漫的樹鶯縱走，15公里的迢迢路程，或…
關於老蝦
部落格搬家更換代管以後，有些文章已流藏在時間洪流，包括關於老蝦，關於我是誰…
入境台灣海關吃喝用2026這些不能帶
入境台灣海關禁止入關入境物品、出入境海關攜帶菸品超過免稅額？網路評論三天兩…
在龍船岩加入爬山練走的小可愛
你怕狗嗎？我認識非常怕狗的人，他害怕狗的程度是直接攻擊的那種本能反應。今天…
跟老蝦走！老蝦朝聖練走台灣走起來
平日假日一起在上山走走。老蝦練走健行登山在台灣各地郊山步道，親近大自然、認…
爬山下坡滑倒是宿命嗎？怎樣才不會滑倒
爬山滑倒可能要命，不管是消磨心智，還是運動傷害，都是大家不願意發生的事情。…
西文檢定 DELE B1 考試心得
西班牙文檢定 dele 考試心得，需要帶什麼文具、禁止攜帶電子錶、口試不准攜帶任…
歐洲簽證ETIAS歐洲線上電子許可證
未來想飛進歐洲嗎？一定要 96 小時以前線上申辦線上 ETIAS 電子許可證（歐洲簽…
健身房重訓三年後，有什麼差別？會後悔嗎？
重量訓練是為了什麼？重訓運動在生活中扮演什麼角色，因為工作緣故無法定期每週…
海外醫療之中國旅遊就醫後回台健保醫療費用核退申請提醒
在中國旅遊就醫後回台灣可以申請理賠嗎？回台灣後可以向健保業務組以申請「健保…
記錄在山上聽到進而下載與天使的對話
記錄在山上聽到進而下載與天使的對話，天使要換班前往其他地方，會有其他指導靈…