紀錄 Access Bars 頭部療癒體驗感想，與靈氣體驗感覺哪裡不同。即便都是身心靈的技能，感受上還是很不一樣，尊重自己的感受。相信往最好的方向前進。 Bars 或許很常被誤認為是喝酒的酒吧，真要說起來， Bars 某種程度上也是一種行動酒吧啦！Access Bars 頭部療癒紀錄，持續更新中。
因為海內外帶隊的工作性質，常常需要上山下海，跟整個世界地球等做連結。
也因為工作性質緣故，很開心認識來自各行各業的夥伴，尤其是身心靈領域的各式各樣工作者，非常有意思。
身心靈圈子說大不大，說小也不小，就這麼剛好因為爬百岳高山，與一些夥伴們相遇。
興起了想試試看「什麼是 Bars 療癒」。
當然沒有直接立刻問療癒師，老蝦還是習慣自己先上網查查研究一下，什麼是 Bars 。
透過網路資訊，大概瞭解什麼是 Bars 。
「透過雙手觸碰頭部的 32 個能量點（各式各樣主題，比方說創造力、喜悅、空間、時間…等），透過 Bars 療癒師觸摸這些點，進行釋放。」
跟靈氣有點相似的是，似乎也是透過療癒師的雙手進行能量點釋放。
療癒師的雙手會在施作 Bars 的過程中碰觸到頭、以及一下下的腳底（如果沒有記錯）。
施作過程大概 90 分鐘左右，實際進行時個案的時間長度不一定，端看每次的狀態。
是否會做 Bars 做到睡著，也看個人，放輕鬆不要想太多，沒事。
在我的 90 分鐘 Bars 療癒時間裡，當療癒師的手移動到不同位置的時候，腦海中閃過的主題會切換。
我沒有特別去研究哪些點代表什麼，但我肯定當療癒師的手在移動時，我的腦也沒閒著。
感受滿滿能量在體內流動奔跑的時刻，是輕鬆、是流暢、是喜悅的。
每個人對 Bars 的感受，也是獨一無二。
療癒師當然也會有感想，所以結束 Bars 後，可以跟療癒師討論聊聊分享彼此的感受。
做完 Bars 之後大概一個禮拜，感覺哪邊不一樣？
是我給自己發的提問。
「感覺與自己心裡的話更靠近，心與大腦的語言距離更加接近，少了大腦外層的干擾（說干擾好像也有點怪怪，畢竟都是自己的選擇），說的與想的時間秒差更接近了（驚）。」
換言之，老蝦講話更加直接，有時候沒講話代表不想開口讓你傷心（噗）。
本身就比較慢熱加上話少，還請多多包涵啊～
絕對不一定是因為我討厭你，或是你的行為，請勿掛心嘿。
如果我討厭你，你一定會知道的。
▶▶▶ 作者：老蝦
山岳教練／靈氣導師／皮拉提斯教練／作家／領隊
你好，我是老蝦！
一年有 300 天都在山上，能上山就不會乖乖待在平地。
西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。運動是自己的事，讓你享受運動就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。
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「西班牙諺語說沒有人是完美的，因為我就是沒有人 Nadie es perfecto. Atentamente: Nadie.」
