葡萄牙 2023-08-17

葡萄牙馬德拉島夏天推薦健行路線

葡萄牙馬德拉島有山有海，夏天25度陽光照射下的四處逃竄，往山上跑，超過海拔1500公尺的涼爽林蔭步道，夏天避暑放空閃躲陽光的好地方，老蝦在葡萄牙馬德拉島，摩洛哥外海，西班牙加納利群島北方。

馬德拉島一年四季溫度平穩，夏天來尤其度假勝地。

海灘上，幾乎都在懸崖峭壁與山海之間穿梭。

不一樣的感受，雖然島上外型與台灣神似，截然不同的風貌，讓人思考台灣的觀光還有許多值得發展推廣的空間與可能。

非常期待！

（老蝦不是來出國考察，只是有感而發。台灣之美值得用心用各種管道推廣，而不是僅依靠在中國團客消費之下才能生存）

馬德拉島夏天路線 PR 10 – Levada do Furado

不小看馬德拉任何步道，每條步道幾乎都有人喜歡，好不好玩無不無聊得看個人心境。

就像也有人覺得西班牙朝聖之路粉無趣啊~

老蝦自己是覺得朝聖之路很好玩啦！

喜歡走在歐洲風景畫裡面的感受。

Portela 這頭海拔比較低，坡度陡一點，在Ribeiro Frio 這段較為平緩，路面雖然不平但是沿著水道走倒也愜意，尤其適合夏天避暑的人如我們。

海邊很熱的時候上來這邊涼快還得帶著外套保暖。

馬德拉島最高海拔逼近2000公尺，是葡萄牙領土最高山岳所在地。

走在森林裡面，旁邊是溪流水聲，快步通過的觀光客們，隨之留下的只有自己腳步聲。

沿途收訊還不錯，入口餐廳的鱒魚套餐還不錯，自己用乾淨溪水養的鱒魚，料理後立刻上桌。

馬德拉島伴手禮洗手間都有，把握與觀光美麗的距離。

距離： 11 公里

難度：中等

持續時間： 5 小時起點

終點： ER 303 (Ribeiro Frio) / ER 102 (Portela)

海拔： 880 m / 645 m

裝備提醒：保暖背心或是外套帶著，夏天中午過後會有霧雨來襲。

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也有馬德拉當地計程車會在Ribeiro Frio停車場這頭招攬生意，他會問要不要先搭車到 Portela 再走過來，這樣就不用回去牽車，不失為一個好方法喔！

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▶▶▶ 作者：老蝦

山岳教練／靈氣導師／皮拉提斯教練／作家／領隊

你好，我是老蝦！

一年有 300 天都在山上，能上山就不會乖乖待在平地。

西班牙、秘魯、日本、台北內湖都是我的地盤。運動是自己的事，讓你享受運動就是我的工作。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。

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