帶隊朝聖練走上山下海，西班牙日本秘魯專門，
內湖美式餐廳 Green Bunny 漢堡義大利麵三明治通有，就在江南街約翰紅茶飲料店的轉角裡面。是當地人週日不開伙的好地方，也是平日中午內湖科學園區上班族想吃點便當小吃以外的選擇之一。Green Bunny 可外帶有外送平台，假日不開伙，想吃點份量不算少的平價義大利麵燉飯，江南街上的 Green Bunny 可以列入口袋名單。…
內湖泰國菜。靠台北捷運港墘站一號出口（感謝鄉民提醒）的「泰鄉食坊」不只是內湖科學園區上班族打牙祭的好地方，也是晚餐、週末聚餐大吃泰國菜的選擇之一。不論是個人餐、平日商業特餐或是合菜，種類多樣，連少見的黃咖哩都有。老蝦私推椒麻雞、跟吃到最後一口都還很燒燙的檸檬魚！…
台北內湖區有簡餐店嗎？有！「喜波廚房 Cibo Cafe」根本唯一回味泡沫紅茶簡餐店！喜波廚房就在文德三號公園附近，一人一套餐、單點開胃菜，聚餐好所在。晚餐還有限定鯛魚料理、川味回鍋肉，不吃飯想小酌也有至少10種啤酒任君挑選，下班後聚會聊天、輕食沙拉或甚至大吃一頓、一人安靜放空看書，來喜波很適合。…
根據情報，台北東湖這家「全6連霸」是內湖數一數二的美味便當，看到便當怎麼可以忘記我。東湖國小周邊真是美食不斷，原來全6連霸也隱藏在鄰近巷弄中，乾淨的用餐環境、內用外帶兩相宜。究竟他跟東湖頂尖排骨大王PK，誰輸誰贏？真的吃過才曉得，心目中最美味雞腿飯、排骨飯，到底是？…
內湖河粉炒飯打拋上哪吃？內湖公民會館後面有一家「毓真泰越美食」來自北越的老闆娘用心端出的泰越口味蝦餅、打拋、椒麻雞、河粉也應有盡有，雞豬牛魚海鮮、蔬也一網打盡，週日不愁沒東西吃了、平日下午照常營業。文中附菜單，滿 500 就外送，冬天還有限定麻油雞 XD…